连藕与红罗卜煲玉米红萝卜猪骨汤糖尿病病人可以食吗

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莲藕能吃吗
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莲藕能吃吗?给个建议
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其实莲藕是好东西,但含淀粉。要根据个人血糖情况来定,减一点主食。
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TA的每日心情开心2&小时前签到天数: 213 天连续签到: 180 天[LV.7]常住居民III
熟莲藕的升糖指数只有38,它的血糖负荷只是等量馒头(熟重)的1/6。
可以适量吃,并减少馒头或米饭的1/6,就行了。
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没有不能吃的东西
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TA的每日心情开心昨天&07:08签到天数: 203 天连续签到: 110 天[LV.7]常住居民III
减点主食,,,,,
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能,减相应主食………
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都能吃的。
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