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世界杯期间熬夜“十宗罪”
来源：久久健康网
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南非世界杯已经吹响了号角，无数的球迷们开始集结，赶赴这一场激情的足球盛宴。不过，即使是鱼翅鲍鱼，吃多了也对身体有危害。同样，这太过丰盛的足球盛宴“吃”多了也会让球迷受不了。夜以继日地“熬”战世界杯，不仅仅是“生物钟”被打乱，许多疾病也会趁虚而入。
　　世界杯期间，球迷们连续数日熬夜看球，生物钟完全被打乱，一场世界杯看下来，黑眼圈、失眠、免疫力下降都找上身来。更严重的是，随着人体免疫力的降低，各种疾病此时也会趁虚而入。
　　1、头痛 头痛和失眠的关系很密切，比如神经性头痛、偏头痛等，都会由于失眠而引发。所以，熬夜看球后常常在隔天上班或上课时感到头昏脑涨。
　　2、 据报道，美国研究人员通过实验发现，一个人如果连续一个星期每夜只睡眠4个小时，这将对人体吸收糖分产生不良作用。长期没有足够睡眠的人会对胰岛素失去敏感性，时间长了就可能引起糖尿病。
　　3、心脑血管病 一些球迷本来就患有、等疾病，休息不好，再加上观看比赛时的激动与刺激，很容易造成旧病复发，轻则头痛、胸闷，重则出现脑血栓、脑出血、、、心衰等。
　　4、 失眠再加上观看球赛时的高度亢奋，会直接影响到大脑的植物神经功能，从而产生一系列内分泌功能紊乱。如女性月经周期紊乱、经期缩短，甚至停经;性功能也会有明显减退，甚至发生性功能障碍，并且还会出现眩晕、耳鸣、手抖、胸闷、心慌、烘热、出汗等症状。
　　5、道疾病 由于球赛时间较晚，不少人喜欢边看球边吃东西，很容易暴饮暴食，从而引发胃肠道疾病。或者吃得过快，加上正值夏日，再痛饮几杯冰啤酒，更容易引起，甚至导致急性胃痉挛、等疾病。
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五类常见疾病 一岁前宝宝一定要警惕
新生宝宝护理工作主要在预防疾病和增强抵抗力方面。在1岁以前，宝宝容易经历哪些疾病?新手辣妈们可要看清楚了。
一号常见病：感冒新生宝宝
感冒在出生后第一年中几乎难以避免，病毒性感冒属于自然疾病，年轻的父母不必过于惊慌。当发生感冒时，让宝宝多饮水，注意加强营养，多休息。如出现发热，在温度上升期手脚稍凉，可进行局部按摩、洗温水澡等以扩张血管加强散热。
在发热高峰期时面色潮红、皮肤温度高，此时可用冷毛巾敷额部进行物理降温。同时，发热宝宝应该注意多饮水，以补充因发热导致的水分丢失。新生宝宝
感冒大都是爸爸妈妈以及与宝宝接触的人传染给宝宝的。由于宝宝的抵抗力差，在一般情况下，当患了感冒的妈妈、爸爸或其他人在打喷嚏、鼻子不通气、稍有发烧、头痛，自己刚感觉到患感冒的时候，就已经传染给宝宝了。新生宝宝由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。
二号常见病：腹泻
宝宝腹泻是0-1岁宝宝最常见的疾病之一。宝宝由于胃肠道功能发育还不成熟，比较容易出现腹泻。宝宝腹泻，以夏秋季节发病率最高，其发病原因除肠胃受细菌感染外，主要是不当，天气太热，或突然受凉引起。如果未按时添加或喂养不定时，一旦食物变化较多，宝宝肠道不能适应，也会引起消化不良而腹泻。
对于宝宝腹泻，饮食调理也是很重要的。在发现宝宝腹泻时，第一时间应给他多饮水，并严密宝宝的尿量和尿的颜色，防止脱水的发生，饮食以清淡易消化为宜，目前不主张禁食，同时到就诊寻找腹泻原因再对症治疗。
宝宝腹泻时的一般饮食原则是，减少膳食量以减轻肠道负担，限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁。
限制碳水化合物以防止肠内食物发酵促使肠道蠕动增加。腹泻时可给宝宝以清淡饮食，以利于其肠道修复。
用的宝宝，腹泻时不必停止喂奶，只需适当减少喂奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。此时，母亲还应少食脂肪类食物，以避免乳汁中脂肪量增加;同时每次喂奶前，母亲可喝一大碗开水，稀释，有利于减轻宝宝腹泻症状。
三号常见病：湿疹
湿疹是宝宝期常见的皮肤疾病之一，是一种过敏性疾病，与过敏体质有关，经常反复出现，难以完全根治。
湿疹可使宝宝奇痒难忍、夜不成眠、烦躁不安。治疗有一定效果。必要时可在指导下使用消炎、止痒、脱过敏药物，切勿自己使用任何&肤轻松&等激素类药膏。因为这类药物外用过多会被皮肤吸收带来副作用，长期使用还会引起局部皮肤色素沉着或轻度萎缩。
用什么样药物剂型治疗湿疹依据湿疹表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，不可用油膏;红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、泥膏、油剂等;呈水疱、糜烂者需用油剂;表现为鳞屑、结痂者用软膏。
湿疹可使用的药物种类繁多，应在医生指导下用药。凡更换新药前，一定把以前所用药物清除干净。在更换药物时最好先在小块湿疹涂擦，观察效果，以决定是否使用。避免因药物使用不当加重病情。
对湿疹不严重的宝宝，只需局部用药，但不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染。
四号常见病：鹅口疮
出生不久的宝宝，常常会不明原因的哭闹、拒食。此时检查宝宝的口腔，往往可以发现舌头或颊部有成片的雪白色乳凝状的斑片，这在医学上称为&鹅口疮&，又叫雪口。患有此病的宝宝因喝奶时会有刺痛感，因此经常哭闹不安或不愿意吃奶。
初起时常在舌面上出现白色斑膜，继而蔓延到牙龈和颊外，发病处有斑片白膜，周围黏膜充血。发病时口腔有灼热刺疼和干燥感，部分宝宝伴有低烧的症状。严重时斑膜可波及咽喉、气管或肠道黏膜，有时可引起发热、呼吸困难或腹泻。
当宝宝发生鹅口疮时，第一时间内要将所有喂养用具彻底煮沸消毒，宝宝的衣物最好是开水烫过后暴晒(因为衣物如果残留真菌将成为感染源)。之后奶瓶、奶嘴均需煮沸消毒，配奶时应先洗手，奶嘴不要碰到其他任何地方以免受污染。
母乳喂养的妈妈，每次喂奶前用温毛巾将乳房擦洗干净并洗手。同时宝宝的手也要多用清水洗，同时每次喂奶之后应用棉签清洁宝宝口腔。
除此之外，可用1.4%的碳酸氢钠液洗口腔后用制霉素片涂口腔，每天2-3次，最好选择两次喂奶之间进行。在口腔白膜状物消失后还需治疗2-3天，以免反复。
五号常见病：贫血
宝宝贫血以缺铁性贫血为主。由于出生后的前几个月无法添加辅食，铁的摄入量较少，而母体内储存的铁随着时间的推移将渐耗尽，从而在出生后2个月起，宝宝常出现轻度贫血，被称为生理性贫血。
大一点的宝宝，也可能由于未及时添加辅食而发生贫血。表现为面色苍白、食欲减退、精神不振等，长时间的贫血还可能导致宝宝的智力发育落后、免疫功能低下等不良后果。
宝宝期应定期为宝宝检查血常规。由于铁剂对胃肠道有一定的刺激，用药后可导致食欲下降，故轻度贫血宝宝，应以食补为主。4个月以内的宝宝，可选择强化铁的。母乳喂养的宝宝，妈妈应注意加食鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，4个月以上的宝宝则可根据月龄自行进食上述相应食物。
中重度贫血者，则应按医嘱进行补铁治疗。
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小儿地中海贫血症状
我五个月的小孩，前两天因为咳嗽，喉咙有痰，送到当地的妇幼医院，医院的医生当即说情况严重，需要住院。住院的当天，就进行了静脉抽血，三天后血液检查结果出来，医生说怀疑小孩有贫血，或者是地中海贫血证的可能，要求再次抽血检查。我们对医生的诊断持怀疑态度，但是又不知道该相信谁？本来只是入院治疗咳嗽而已，现在又说什么贫血。我们夫妻双方身体健康，却没有遗传病史，老婆怀孕期间也一直定期检查，小孩子出生到现在也都按时有体检，一直没有说有问题，怎么现在又说有贫血？实在不能理解。所以我把化验的结果发上来，希望各位医生能帮我们看一下，根据这个化验结果能看出什么问题来吗？有没有必要进行再次抽血化验的必要？谢谢大家了需要医生帮助提供远程诊断:这个化验单说明什么问题？有没有必要再次抽血化验呢？
病情分析：从这个血常规结果来看，孩子有轻度贫血，而且MCV及MCH两项都偏低明显，的确需要考虑存在地中海贫血的可能，也有可能是缺铁性贫血，也应查地中海贫血基因以明确有没有地中海贫血，最好也查一查血清铁、血清铁蛋白等以明确是否有缺铁性贫血。
结果中的淋巴细胞比率高，提示存在病毒感染的可能性大。
给孩子做体检时说没问题，是指检查到的项目是没问题的，但没有检查到的项目不能因此也认为没问题的。
贫血可以出现在孩子成长过程中的每个阶段，并不是原来没有贫血以就后一定不会得贫血的，因为人的身体状态是可以改变的。指导意见：建议听从当地医生的意见，给孩子查地中海贫血基因、血清铁蛋白、血清铁等协诊，明确有没有地中
病情分析：你好，根据提供的图片情况，孩子现在咳嗽咳痰，主要是由于病毒感染引起，而存在轻度贫血，并不能说明有地中海贫血的可能，家长可以拒绝。指导意见：建议平常注意防寒保暖，避免受凉，可以应用抗病毒药物和止咳化痰药物进行治疗，例如利巴韦林和沐舒坦等，对于宝宝要加强营养，多吃蛋黄，含铁米粉等辅食，并在一个月后复查。希望能够帮助你。
孕期我怀孕11周做了地贫检查，血红蛋白分析未见异常，但不能排除静止型a地中海贫血，我老公检查血红蛋白A2增高，拟为轻型b地中海贫血不排除复合a地中海贫血。请问医生这样对我们的宝宝有影响吗需要医生帮助提供远程诊断:我怀孕11周做了地贫检查，血红蛋白分析未见异常，但不能排除静止型a地中海贫血，我老公检查血红蛋白A2增高，拟为轻型b地中海贫血不排除复合a地中海贫血。请问医生这样对我们的宝宝有影响吗
病情分析：您好，地中海贫血是一种遗传性疾病，你们两个都有此病会遗传到下一代的。
指导意见：同其他类型的贫血一样，在怀孕期间可能会出现贫血加重，孕妇更易出现感染、妊娠期的高血压、前置胎盘等问题，而且会影响胎儿发育。所以，在怀孕的过程中更要注意检查，发现问题及时治疗。还可以通过羊水细胞和绒毛膜细胞基因分析，作产前诊断。
病情分析：夫妻双方都有地中海贫血的话，那生出来的小孩有四分之一机会是重度的指导意见：建议两人做地中海基因筛查，并且在生小孩的时候留脐带血，脐带血是可以治愈地中海贫血的
老公的姐姐抑郁症去世的，老公和我是二婚，前妻出车祸去世了，心里一直有阴影，去年因为家庭问题，抑郁症各种症状出现，目前治疗已稳定，想要一个宝宝，请问他的病会遗传吗？他的家族在没有人的此病。
病情分析：你好，根据你的描述，抑郁症是么有遗传性的，这点是可以放心的了。指导意见：这个情况下，抑郁症是一种由心理问题引起的生理问题的疾病，建议还是要注意患者平时的心理状态的。抑郁症是没有遗传性的。
病情分析：治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，加上心理疏导指导意见：没有确切的研究表明抑郁症能遗传。但家族之间抑郁症的发病率却相对较高，心理学认为，这是环境和行为对亲属的潜在影响所致。
月经半个月来一次，已经有两年了，每次来的量都特别少，颜色是褐色的，
病情分析：你所说的这些情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，营养均衡，规律作息，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
病情分析：你现在的情况多考虑是因为激素调节失衡或者出现了子宫的疾病导致的。指导意见：所以现在检查一下，激素分泌6项。和妇科的超声根据检查结果再进一步治疗祝你身体健康。
一岁半的小孩能喝豆浆吗？一天喝多少是最好的？
病情分析：你好，你的小孩的情况属于咨询健康饮食的问题，一般来讲小孩需要均衡饮食的，豆浆含有很多的植物蛋白质的，小孩子可以吃的指导意见：你的小孩的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，你的小孩的情况需要积极补钙治疗直到2岁时间的，你的小孩一天饮用豆浆不要超过500毫升就行的，祝你的小孩健康
病情分析：您好：大豆被称为植物奶牛指导意见：豆浆有丰富的蛋白质，含钙量略低于牛奶，适合小孩饮用，每天饮用量不超过150毫升为宜。
小孩脸上苍白。饮食不好，全身冰冷，还经常发烧:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生有地中海培训吃什么药好
病情分析：你好，地中海贫血是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失导致血红蛋白结构异常，导致贫血甚至发育等异常。
指导意见：
你好，一般根据临床特点和实验室检查，结合阳性家族史诊断，如果有条件，最好做一个基因诊断较准确。
病情分析：地中海贫血是由于血红蛋白的珠蛋白链有一种或几种受到部分或完全抑制所引起的一组遗传性溶血性贫血，是常染色体不完全显性遗传性疾病。
指导意见：
本病尚无特效的治疗方法，西医一般给以维生素治疗，重型者要定期输血，脾肿大的病人行脾切除减轻贫血。
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