我最近腰很酸胀疼，小腿也酸胀，脚后跟一走路就涨疼？_百度知道
我最近腰很酸胀疼，小腿也酸胀，脚后跟一走路就涨疼？
26岁，上个月去拍了腰椎CT，报告单上没写什么问题，但是医生说弧度一般，不是很好，我另外有比较严重的颈椎病，曲度变直了，怎么最近腰椎突然这么难受啊，也没有明显的椎间盘突出啊，最近我一直去健身房，忽然大腿，小腿，脚都涨疼，没法去健身了，现在连走路都累，走一会就脚后跟，脚底板涨疼，小腿一直到腰都不舒服，没力气，我怎么了，片子没这严重啊？我的这些症状是腰引起的对吗？坐着腰也难受，是靠近臀部的地方两侧难受，一直到脚，颈椎还没好，腰椎又这憨顶封雇莩概凤谁脯京样了，我有可能是强直性脊椎炎吗？好怕的。最近都没法做事了，出去走回就难受的走不动了。
提问者采纳
建议你睡硬板床，多卧床！少走动，少坐！最好买个腰带围着！起固定作用！
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建议你查一个腰椎动态侧位X光片子，就是在身体极度屈曲的时候照一个腰椎侧位片，极度过伸位再照一个侧位片，两个片子对比，看椎板间的夹角变化不要超过11度，椎体后缘的差别不要超过3mm。根据你的所述，应该是腰4/5椎间隙有问题，必须要找一个有经验的骨科医生进行详细的体格检查，另外需要的话应该照一个腰椎核磁共振。希望可以帮到你。
片子只是辅助诊断用的,不是绝对的,主要看症状
你是去健身房后才觉得大腿，小腿，脚都涨疼的吗?
那可能是你久没运动的缘故~~~~~~~~~~
强直性脊椎炎（一）全身症状 绝大多数的强直性脊柱炎发病于青年期，起病往往隐匿；40岁以上发病者少见。女性病变发展缓慢，往往诊断延迟。强直性脊柱炎是一种全身性疾病，可有厌食、低热、乏力，体重下降和轻度贫血等全身性症状。
（二）局部表现
1．下腰痛和脊柱僵硬 是最为常见的表现。下腰痛发生缓慢，钝痛状，讲不清痛在什么地方，有时牵涉至臀部。也可以疼痛很严重，集中在骶髂关节附近，放射至髂嵴、股骨大转子与股后部，一开始疼痛或为双侧，或为单侧，但几个月后都变为双侧性，并出现下腰部僵硬。晨僵是极常见的症状，可以持续时间长达数小时之久。长期不活...
不该是强直性脊柱炎你不要担心就是因为你腰椎盘突出的原因。现在做个手术就可以解决这个已经引起了的神经和血管压迫的问题。我是医学院的同学我所知道的温州附二医就在这方面有很好的技术。
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出门在外也不愁我两边臀部很痛,脊椎也有点痛,怎么回事???_百度知道
我两边臀部很痛,脊椎也有点痛,怎么回事???
，不敢多吃，开了我一些止痛药！主要是不敢翻身？，膏药～和维生素B1？？，还是疼，是什么病呢！晚上睡觉最厉害？？，大三学生？我才刚22岁！最近又去一心堂买了盒”芬必得”效果还好！但是我吃什么才好呢，吃了就没多痛呢！1个月下来弄得我面黄肌瘦的，这东西副作用大，但是第2天不吃又疼起来了！！，！痛的原因．医生也说的不清不楚，医生骨头没问题臀部两边晚上痛的睡不着！去医院检查照了CT ，脊椎最近也跟着疼起来，一翻就通！到底怎么办？，连翻身的力气的没有，但是效果根本没有多少
!!!,!,!,浪费我钱不说,但是我已经不想去医院!,,,,!求助,追到100分!如有效果,又浪费时间现在还在疼,!,
提问者采纳
ct，我不知道你白天走路痛不痛，因为局部病变的原因主要是因为扭伤，所以我觉得应该是腰椎间盘突出压制坐骨神经，主要是拍x光就好主要看看是不是腰椎或者颈椎突出。如果你拍x光诊断为腰椎间盘突出，这样能够检查出来问题的根源，到2甲或者3甲医院进行核磁共振检查，拉伤，我劝你还是在破费一次。如果你照x光也找不出来问题的根源，如果走路也痛就更加证明是神经痛而不是肌肉痛，肌肉型损伤也不会导致整夜的不能睡觉，因为象你的症状不象是局部病变，你在给我留言，我在告诉你具体治疗办法
提问者评价
恩,,就是走路也在疼~~~~~~~而且最近骨头一动就响~~~~~请告诉我具体治疗办法。
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如果不类似，找家正规的大一点的医院好好检查下首先病因，一般一坐就是一天？有没有向大腿甚至小腿甚至脚部放射，最好按按摩再加上理疗，关键是在硬板床上老老实实平躺几天？其次症状？或者你的工作性质需要你经常保持一个姿势，那么吃不吃药都无所谓。如果这样的话，比如坐骨神经痛啊臀上皮神经痛什么的，那我建议你还是去医院看看吧：你臀部的疼痛是不是类似神经痛那种锐痛，比如学生上课？有没有因为做了太久的家务比如蹲着或者跪着擦地板什么的而感觉臀部不适，慢慢养就好了。别嫌麻烦：最近有没有跌打损伤？如果跟我上面说的病因或者症状类似的话你大概是因为劳累或者无意间的损伤的了某神经痛
我跟你差不多,不过没你那么痛,我是打球受伤的,去照CT,也说没事,也拿了些止痛药，膏药～和维生素B1,效果也不是很好,不过最近少去打球好多了，记得第一次去看的时候,医生是叫我去看肾
建议你去照个B超看看肾有没什么事?祝你身体早点好,我比你小多了,我读高二,才17岁呢?应该没什么问题的,什么都看过了,你去看看吧,祝福你咯~~!!!大学生我的目标,哈哈...
建议你还是去医院查吧！作个盆腔b超，看看肾等脏其有无病变和炎症。如果正常就要看看是不是神经性的了。那问题就得再商议了。祝你好运，早日康复。
－－＠我曾经这样．．．大概2个礼拜．．．腰挺着．平躺．或爬着．．我知道你的感觉．．．好象要断了．动也不敢动．．．．．我以前这样好象是因为太累了．．具体我也不知道．．早上一起来．．就突然痛的要死．痛的直到脖子还酸．．屁股轻轻按还疼．多休息休息．多吃点．别不吃．自己打打气．动动．睡觉注意点．会好的．没大问题．别自己吓自己． 乐观点．
去做个核磁看看，因为在看神经方面，核磁是最好的
你去查一查腰椎，看一看是不是脱了
也可以去做做针灸\理疗效果不错
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腰痛臀部痛连带着右腿麻木是怎么回事啊？
腰痛臀部痛连带着右腿麻木是怎么回事啊？
腰痛臀部痛连带着右腿麻木是怎么回事啊？弯腰时间稍微长点就腰痛、臀部痛、连带着右腿麻木
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：颈腰椎、骨关节、免疫风湿、肩周炎、痹症
问题分析：腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿粘连无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木。意见建议：腰椎病考虑一些比较简单的治疗方法如针灸按摩外敷膏药理疗药物等等治疗如果坐骨神经受压明显症状较为严重建议手术。
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职称：医学生
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析： 你要是没时间去医院治疗先给你点建议：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。
三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。
四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。意见建议：五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构 。
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职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：864
问题分析： 您好，根据您所说的情况推测可能是由于腰部突出压迫了神经导致肢体麻木疼痛意见建议：建议您去医院做个检查，拍片观察，及早治疗改善症状，避免重体力劳动
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职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：5492
问题分析： 您好，考虑是腰椎病、腰椎骨质增生压迫神经引起的疼痛麻木不适，最好去医院做个腰椎CT，查明病因对症治疗。意见建议：可以吃活血止痛药物如西乐葆、诺福丁、活血止痛片、腰痛宁等药物治疗也可以外用止痛贴膏如麝香止痛膏进行治疗，配合针灸推拿的理疗法进行治疗，多注意休息，避免过度劳累。
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职称：药师
专长：药品保健品
&&已帮助用户：38952
指导意见：腰椎间盘突出的可能大些,也有可能是腰肌扭伤引起。建议仙口服一段时间治疗跌打损伤的药物。祝您康复！
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问右侧腰酸痛，腰部往下一点的屁股痛，整条右腿都是麻麻...
职称：医生会员
专长：内分泌、肝胆疾病
&&已帮助用户：38526
病情分析： 腰痛的原因很多,如腰肌劳损,椎间盘突出或膨出,受风受寒也可导致,意见建议：另外一些腹部内科疾病往往导致腰痛的也不少，为了排查是不是腰椎病变导致的，建议积极做一下腰椎CT细查一下
问右侧屁股疼并伴有右侧腿发麻是怎么回事？
职称：医生会员
专长：牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
&&已帮助用户：85924
病情分析： 好。屁股疼 需要警惕腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。可以服用止痛药芬必得胶囊和针灸按摩物理疗法理疗
问上个月突然腰疼，连带着腿麻脚麻，去医院做了CT，医生...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：84678
病情分析： 你好，腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。祝你健康。
问最近屁股发麻是怎么回事，主要是屁股和腿连着的部位
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户：233874
病情分析： 一般来说像你这样的情况，很可能是腰椎或骶骨的病变导致的，意见建议：建议你到骨科进一步检查，要拍片检查，平时要注意避免劳累和不良姿势。
问腰疼，导致双腿麻怎么回事？
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：1325
病情分析： 腰痛出现右脚麻木，考虑腰椎间盘突出压迫神经引起可能性大意见建议：建议到医院行腰椎间盘CT或核磁共振检查，如果诊断明确是腰椎间盘突出，可以吃活血通络药（大活络胶囊），营养神经（维生素B1，B12）；腰疼厉害的可以吃止痛药（没有胃病可以吃，一般止疼药对胃有刺激）；可以吊水（脱水药减轻脊髓受压）。要是有时间可以做针灸理疗治疗（有的人效果挺好的麻木减轻）。具体用药还是要咨询当地医生。
问腰痛臀部痛大腿两侧痛是怎么回事
职称：医师
专长：儿科多发病、常见病、高血压
糖尿病、。
&&已帮助用户：3692
病情分析： 您好！根据您介绍的情况，人流后出现盆腔积液，主要是由于炎症导致，一定要积极抗炎治疗，主要用头孢曲松+甲硝唑抗炎治疗，同时配合理疗。盆腔位置靠下，到达的药物较少，药物要达到一定的浓度才会起效，所以治疗起来较慢，一定要坚持治疗意见建议：一定要多喝水，进食高热量、高蛋白、高维生素食物，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意外阴部的卫生
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
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评价成功！--> 靠墙拉伸缓解脚疼
靠墙拉伸缓解脚疼
编辑：云薇　更新时间：　来源：本站原创
鞋不合适，被认为是损伤脚部肌肉、肌腱，导致脚疼的最主要原因。此外，体重超标、糖尿病、遗传、脚不见光、走路太少、扁平足或高弓足、高跟鞋等，也都会引发脚疼。
鞋不合适，被认为是损伤脚部肌肉、肌腱，导致脚疼的最主要原因。此外，体重超标、糖尿病、遗传、脚不见光、走路太少、扁平足或高弓足、高跟鞋等，也都会引发脚疼。
对此，研究人员总结了缓解脚痛的4个动作。这些动作每个至少做1分钟，每天做3次以上。
动作1：绷直双腿
面对墙壁，席地而坐，双脚抵住墙面，双腿绷直，拉伸小腿肌肉和N绳肌腱（通常穿高跟鞋会导致这些肌肉的紧张）。做此动作时，可以在屁股下垫个枕头，拉伸时上身可适当前倾。
动作2：放松脚趾
右腿向前跨步，左腿脚趾碰地，感觉脚背拉伸，保持1分钟，然后换右腿。
动作3：五指分脚趾
坐在椅子上，翘起左腿，脚踝架在右大腿上，将左手手指依次插入脚趾缝，尽量将脚趾分开。注意保持动作。然后，换另外一侧，重复同样上述操作。
动作4：靠墙V字拉伸
躺在地板上，架起双腿，让双脚脚跟靠在墙壁上，双腿呈V字型分开，臀部与墙壁保持10厘米左右的距离，感觉大腿内侧肌肉的拉伸。大腿内侧肌肉过紧会导致足弓受压过大，并由此造成脚疼。而该动作不仅能缓解大腿内侧肌肉紧张，还有助于抬高腿部，防止肿胀。
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联系邮箱：zhln@zhln.org
任何网站或机构、个人不得将本网内容用于商业用途，如转载本网文字或图片等信息，均须注明“转自中华老年网”腰、臀、腿部等疼痛或不适的激痛点治疗部位列表
（博主注：本博是博主译自于医学著作Trigger Point Therapy for
Low Back Pain, A SELF-TREATMENT WORKBOOK，在此感谢Sharon
Sauer女士为激痛点传播做出的贡献。贴于此为服务大众，欢迎转发让更多人受益，但转载者请注明出处，剽窃者必究！）
这是给渴望尽快自己解决疼痛问题的的朋友们的一个很好参考，其中包括了在腰、臀、腿部可能因激痛点情况造成的各种疼痛和不适，以及与它们相关的激痛点所在的肌肉。
这个名单用起来非常简单，从左边两列中找到你腰臀的不适症状，再在最右边一列中找到相关的肌肉。再在（请点击进入）中找到相关的部位，进行自我按摩就可以了，在使用时尽可能多参考几个“激痛点和肌肉疼痛自我按摩治疗”系列的文章。下列的单子中所列的是主要相关肌肉
普通部位或疼痛
特定部位或疼痛
和假性跟腱炎
踝后部和足跟痛
站立时身体两侧不对称
姿势不对称
胸（腰）髂肋肌
疼痛横跨下背部
脊椎两侧疼痛
胸（腰）髂肋肌
脊柱严重“骨头痛”
胸（腰）髂肋肌
背不能挺直（驼背）
胸（腰）髂肋肌
深呼吸背痛加重
胸（腰）髂肋肌
逆向呼吸（吸气时腹部收缩）
臀部任何部位的疼痛
胸（腰）髂肋肌
半膜肌半腱肌
疼痛延伸至小腿和腿肚子
疼痛在臀部中央骶骨周围
臀部深处疼痛
胸（腰）髂肋肌
汽车和椅子
上轿车、下轿车和坐椅子困难
胸（腰）髂肋肌
半膜肌半腱肌
怎么坐着屁股都不舒服
咳嗽时极度疼痛
肠胃功能紊乱
烧心、恶心、呕吐、没食欲、饱胀、消化不良、胀气
儿童生长痛
半膜肌关腱肌
痛、酸胀、夜间疼痛
痛到完全不能动胯部
滑囊炎和假性滑囊炎、胯骨（股骨大转子）上或周围严重疼痛
胯部弯曲受限
不能向后伸腿或者伸腿疼痛
半膜肌半腱肌
胸（腰）髂肋肌
肠激惹综合症
便秘、腹痛和腹泻
半膜肌半腱肌
侧抬腿（胯外展）困难
两腿不一样长
半膜肌半腱肌
腿不宁综合症（腿不自主抽动，特别是在夜间或躺下的时候）
半膜肌半腱肌
胸（腰）髂肋肌
小腿大腿刺痛
仅大腿刺痛
屁股痛并向大腿小腿窜（坐肌神经痛）
半膜肌半腱肌
腰部过度弯曲（骨盆前倾）
胸（腰）髂肋肌
腰部的常见疼痛
胸（腰）髂肋肌
骶骨及其周围疼痛
胸（腰）髂肋肌
极其疼痛以致不能站或走
胸（腰）髂肋肌
中下背部窜痛
与脊柱平行的腰部窜痛
腰部或者骶椎区假性骨关节炎
胸（腰）髂肋肌
躺下或者睡觉时疼痛，几乎不能翻身
长时候曲腿睡觉造成的臀部疼痛
半膜肌半腱肌
侧卧时疼痛
半膜肌半腱肌
仰卧直腿时疼痛
胸（腰）髂肋肌
区域麻木、刺痛或皮肤过度敏感
臀部、胯部、会阴
腹股沟、阴囊、阴唇
半膜肌半腱肌
脊椎周围皮肤
胸（腰）髂肋肌
和假性神经根炎
各种肌肉的麻木、刺痛、无力，经常被认为是神经根问题，但主要是由肌肉机能障碍所引起的
胸（腰）髂肋肌
半膜肌半腱肌
骨盆底肌肉
胸（腰）髂肋肌
骶肌关节及周围，或者臀下部、腹部、胯部和腹股沟刺痛
坐骨神经痛和假性坐骨神经痛
疼痛发于臀部，然后放射到大腿侧面和后面，以及小腿侧面和后面
半膜肌半腱肌
胸（腰）髂肋肌
阴囊（包括睾丸）
性机能障碍
坐久了疼痛
半膜肌半腱肌
从坐姿站起时疼痛
胸（腰）髂肋肌
坐着时，挺不起背
胸（腰）髂肋肌
打喷嚏时极度疼痛
曲度不正常（脊柱侧弯和功能性脊柱侧弯）
胸（腰）髂肋肌
一侧或者两侧脊柱深部疼痛
胸（腰）髂肋肌
脊柱有任何活动都疼
胸（腰）髂肋肌
脊柱任何部位有严重“骨头疼）
胸（腰）髂肋肌
沿脊椎两侧锐痛
胸（腰）髂肋肌
下蹲时足跟不敢接触地板
爬楼梯时背和屁股痛
半膜肌半腱肌
胸（腰）髂肋肌
爬楼梯时运动受限
站立时足底痛
站立时疼痛
胸（腰）髂肋肌
站直时有严重的疼痛
站立时佝偻身子
胸（腰）髂肋肌
半膜肌半腱肌
一条腿站立困难
总是八字脚站立
游泳时下背部痛
胸（腰）髂肋肌
自由泳小腿上下打水困难或者无力
半膜肌半腱肌
胸（腰）髂肋肌
尾骨周围深度疼痛
胸（腰）髂肋肌
大腿前部疼痛、麻木、刺痛，高敏感性
大腿后部疼痛、麻木、刺痛，高敏感性
半膜肌半腱肌
大腿内侧疼痛
半膜肌半腱肌
胸（腰）髂肋肌
走路或跑步时脚趾蹬地时疼痛
躯干，弯腰
向前或向侧面弯腰时，突然疼痛
胸（腰）髂肋肌
向后弓背时疼痛
胸（腰）髂肋肌
向前弯腰时疼痛
胸（腰）髂肋肌
向侧面弯腰或向侧面倚靠困难或疼痛
胸（腰）髂肋肌
尿频或偶尔尿失禁
疼痛、烧灼感
性交后疼痛
半膜肌半腱肌
半膜肌半腱肌
走路时疼痛无法忍受
走路时常疼痛
半膜肌半腱肌
无法用足尖走路，或者下山下楼梯困难
上山时背痛，特别是向前躬着身子时
走路时左右移动重心困难
半膜肌半腱肌
行走时胯部无力
爬山时屁股痛
膝不能弯曲造成的行走困难
行走时足跟痛
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