连续运动4天现在头晕想吐是怎么回事还有点冷

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-06 12:27 标签： 头晕想吐
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运动过量了，现在头昏眼花，还想吐，怎么办啊
病情描述：
医生你好，我这几天减肥，所以导致运动过量了，现在，还想吐，怎么办啊，麻烦解答，谢谢
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已回答14967条
医生建议：您好，很高兴为您解答。根据你描述的情况来看，一般可能会是血压、血糖或颈椎有问题，造成脑供血不足引起头晕，如果再出现这种现象建议去医院做一下检查。现在可能是了，建议你考虑选择安胃片止吐。建议早去医院治疗。如果可以的话，做些辅助检查，排除器质性的病变。查下颈椎，是不是由于增生引起的血管压迫。如果症状十分严重。恶心厌食明显，可以考虑眩晕停或者佐匹克隆之类的药物治疗，可以缓解症状。
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首先请确定你身体有无患病，例如低血糖低血压等常见病状，如果有，别听知乎上任何建议，完全遵照医嘱行事。如果你并无任何病患，那么就放心大胆的锻炼吧，慢跑和健美操是世界上最健全也是最安全的锻炼方式，只要不严重过量就不会对人体产生负面影响。至于你所说的那些状况，请你先确定是不是心理因素所致，因为包括我们这些每周至少锻炼四次的人，在每次从静到动这一过程中也会产生各种不适，今天我跑了15圈，因为闷热的雨前天气，在第七圈时我产生了强烈的不适感，头晕、腹涨、浑身酸疼，但我几乎没在意，因为我知道这些都是再常见不过的反映了，所以调整呼吸调整步伐，过了这个界限，到第十圈时就很轻松了，最后15圈后回家洗了个澡什么事也没有了。很多人都说自己不适合锻炼，一锻炼就好累啊好晕啊好酸啊好疼啊，其实归根结底就一句话，贱人就是矫情ps：如有用词不当，请私信我，我将认真反悔并予以改正
运动前半小时，吃一些酸奶、麦片等低升糖食物试试看也同意其他几位说的，刚开始运动身体跟不上。我开始跑步的时候，速度是每公里9分钟，累了就回家。运动这种事，想要坚持，就要先学会放弃，累了就歇着，千万别成负担。舒服了，愉快了，才能建立起来习惯。补充：现在平均每公里可以到5分40秒，也从跑步、买装备、结交跑友里获得了很大的乐趣
有同样的情况。我是因为长久不运动，身体跟不上。爬两层楼后都会开始气喘，冒冷汗眼发黑什么的也有过。运动也是要循序渐进的，可以试试从散步、慢跑开始。
身体素质跟不上，循序渐进，从最基础的开始。强烈建议先做个体能测试，知乎里好像见过，了解适合自己的运动和强度。
身体太差了，心肺功能太差，根本不会呼吸方式，严重缺氧了。从最基础学习，先学习怎么呼吸吧。
饿了吧，有次我全天就中午吃了一顿，晚上下班跑了10公里，停下来的时候天旋地转，头晕眼花，在电梯里都站不住，因为是一个人住，我甚至想要是晕倒我一定要倒在门外，从此再不敢空腹跑
从基本练起吧，心肺功能太差，控制步伐和呼吸，慢慢来，不要在意速度
。。。关注了。。我也是。。。
低血糖了吧
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身体有时发冷，头晕，四肢无力
状态：就诊前
从您年龄只有22岁，心电图没有特别的异常，应该没有什么大碍，建议再查一查心肌酶谱（如果没有查的话）。从您说的症状来看，多属于中医学上的宗气不足。如果想进一步明确病情 请补充以下资料：
食欲好坏、大便成不成形、是否怕冷、饮水多少、喜饮冷还是喜饮热水、体力情况、睡眠好不好、以及舌头红不红，舌苔厚不厚等情况补充一下。并发一张舌头的照片传过来（最好自然光线下拍摄），根据具体情况再给您一个答复。
状态：就诊前
食欲到下午后就有胃酸过多、反胃的感觉，大便好像由几块组成一样，有时会怕冷，平时喜欢喝冷的，现在病了后都喝热的，体力有时四肢无力，睡眠不是很好，睡觉时因呼吸有点困难，喘不过气，呼吸好像有时停了一下后就会出现心跳加速，舌头不红，舌苔有点白，有一点点的东西
您的病应该属于胸中大气不足（宗气不足）阴寒之邪凝聚所致，建议服用以下中药试试：瓜蒌皮20g 薤白10g法半夏10g 党参10g生黄芪30g山茱萸15g桔梗5g桂枝15g炙甘草8g煅龙骨30g干姜6g&& 七剂 一日一剂。服后应该症状会明显减轻。有什么情况请再联系。最后建议戒酒，身体是自己的，要保护好肝脏。
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疾病名称：胆切除术后浑身没劲爱冒汗&&
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经常头晕、恶心想吐身体猛然发热，但过一会又感觉有点冷
经常头晕、恶心想吐身体猛然发热，但过一会...
经常头晕、恶心想吐身体猛然发热，但过一会又感觉有点冷
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：五官科
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头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
问恶心想吐迷糊
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
这种情况是应该注意看看是不是饮食引起的这种情况 可用点吗丁啉 和布洛芬进行对症的治疗看看
问头晕全身发烫又冷吃不下东西吃了
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190225
问题分析：您好，您的情况是由于病毒性肠胃炎，胃肠型感冒造成的，如果拉肚子不是很严重，意见建议：没有脱水的情况的话，建议及时给予补液，同时口服黄连素、654-2、补脾益肠丸等治疗注意多喝水
问头晕，全身发烫，无力，想吐
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355931
指导意见：你好， 可能是感冒，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗。
问头眩一动就想吐
职称：医师
专长：老年人慢性支气管炎
&&已帮助用户：58520
问题分析：您的这种情况可以见于很多疾病比如颈椎病压迫到神经、血管、高血压、位置性眩晕、迷路炎、前庭神经炎、脑血管病变比如脑梗塞、脑出血等意见建议：建议最好去医院就诊，做做相关的检查，比如头颅CT、脑血管造影、颈椎X线、五官检查、血压等检查进一步明确病情，及时进行治疗
问恶心头疼低热迷糊一个月了，请问是怎么了？
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：37701
病情分析： 出现发烧你首先是进行体温控制，注意检测体温，可用物理降温配合药物一起治疗。服用药物如布洛芬或泰诺、白加黑等进行降温，同时配合清开灵胶囊或者双黄连口服液，用于清热解毒，降低体温。
问头昏迷糊还恶心怎么办
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
病情分析：您好，怀疑您是脑血管疾病，可由心血管系统或其它系统病损，累及脑部血管和循环功能，意见建议：如动脉粥样硬化、心源性栓塞等。建议您尽快去当地大型医疗机构做一下脑电图和颅脑CT，如果有条件可以做一下脑血管造影，以判断情况。祝早日康复
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