刚学走路的宝宝为什么晚上要比早上用四条腿走路走路稳

宝宝学走路
宝宝出生后的头1年,是他整个身体协调性和肌肉力量发育的关键时期。他要先学会坐、翻身和爬,到8个月左右时才能扶着东西站立起来。接下来,就是增加信心和掌握平衡能力的问题了。多数宝宝在9~12个月时迈出人生的第一步,到14或15个月时,就已经能走得很好了。不过,如果你的宝宝学走路较晚,你也不用担心,很多完全正常的孩子都要到16或17个月时才能学会走路。
刚出生时,宝宝的腿不够有力,无法支持自己的身体,不过,如果你从宝宝的腋下扶住他,他就能把腿垂下来,用双脚蹬在较硬的表面上,就好像走路一样。这是一种天生的条件反射,宝宝的这种行为只会持续两三个月。到宝宝5个月左右时,就可以由你扶着他在你的大腿上蹦一蹦了。在此后的两三个月里,宝宝最喜欢的活动就是这样蹦。事实上,随着宝宝依次学会翻身、坐起和爬行,他的腿部肌肉力量会不断加强。到8个月左右时,宝宝大概开始能自己扶着家具站起来了,所以,一定要确保他能接触到的东西都是牢靠稳固的。如果再有大人在旁边扶着,让宝宝靠着沙发,小家伙就会很拼命站好。再过两三个星期后,宝宝就会开始扶着东西走上几步。他甚至可能会松开手,不扶东西独自站上一会儿。一旦他学会不用支撑站立的技巧,当你扶着宝宝走时,他也许能向前迈步走出去,甚至还能在站着的时候弯腰捡起来。到9或10个月大时,宝宝会开始掌握如何弯曲膝盖,并学会从站立的姿势坐下来,这可比你想象的要难得多!到11个月大时,宝宝很可能已经掌握了独自站立、弯腰和蹲下的要领,甚至还能抓着你的手向前走,不过,可能至少还需要几周时间,他才能开始自己独立迈步走。多数宝宝在最初学步时主要是用脚尖走,并且双脚呈外八字。到13个月大时,有3/4的宝宝都已经能自己走路了,只不过还是摇摇晃晃的。如果你家宝宝到这时候还要扶着东西走,那也完全正常,他还需要一些时间才能自己走。
宝宝能自己走路后,将会开始学习以下更高级的行动技巧:? 14个月大的孩子应该能够独自站立,他很可能会蹲下再站起来,甚至还可能尝试倒退着走路。? 15个月的孩子可能已经走得很稳了,这时他可能会喜欢一边蹒跚而行,一边玩小这样的推拉。? 到16个月的时候,孩子会开始对上下楼梯产生兴趣,但可能还需要几个月才能独立完成这样的活动。? 到18个月时,宝宝应该可以走得相当好了。他可能喜欢在家具上爬上爬下,也许还会爬楼梯,不过,下楼梯仍然需要别人扶,大约还需要几个月的时间,他才能独立下楼梯。他也许会试着去踢球,不过,有时候可能踢不到球,他也许还喜欢随着音乐跳舞呢。? 到25或26个月时,宝宝走路的步子将越来越平稳均匀,而且也学会了大人那种从脚跟到脚尖的落地顺序。他的跳跃动作也越来越熟练了。? 到3岁左右时,很多身体的基本动作都会成为孩子的第二本能。他不再需要集中精力来完成行走、站立、跑步、跳跃等动作,但有一些动作,比如踮脚尖站和单脚站,可能仍需要专心努力才能完成。
当宝宝学会扶着东西站起来后,你可能需要帮他一把,让他明白怎样重新坐下来。如果宝宝站在那儿不知道怎么办并且冲着你哭时,不要只把他抱起来再放下,而是应该教他怎样弯曲膝盖,让他学会自己坐下而不跌倒,然后再让他自己试着做一遍。你可以站或跪在宝宝面前,伸出双手,鼓励他向你走过来。或者你也可以拉着宝宝的两只手向自己这边走。宝宝可能也喜欢在走路时扶着小或可以扶着走的。你要选择坚固可靠、支撑底座比较宽的学步玩具。不过,有专家反对你给宝宝使用,因为孩子在学步车里能非常容易四处走动,这可能会影响他大腿肌肉的正常发育。而且借助学步车,孩子还能够到平时够不着的有毒物品或发烫的东西,非常不安全。你可以等孩子能走到室外或经常在较粗糙冰凉的表面上行走时,再开始给孩子穿鞋,因为光脚能增强孩子的平衡性和协调性。需要提醒你的是,如果你的宝宝只是学走路学得慢一些,你完全不需要担心。但如果他的进度远远落后于其他孩子,你可能需要带他去看医生。总之,要记住:孩子们的生长发育进程各不相同,通常来说,到达发育里程碑的时间可能会比同龄的其他孩子晚一些。
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宝宝学走路,没必要用学步车。婴儿发育有自己的历程,“坐、站、走、跑”都是水到渠成的过程,不需刻意“学习”!婴儿生后在清醒状态下,多趴着,就可促进其腰背部和四肢肌肉的发育,为今后的坐、站、走等奠定良好基础。学会自行挪步之前,他的双脚跟能够着地,并能自己扶着控制平衡,家长不要过于干预。
宝宝学会走的基础时能双脚跟着地,并能自己扶着控制平衡,然后学会自行挪步。没必要用学步车。婴儿发育有自己的历程,“坐、站、走、跑”都是水到渠成的过程,不需刻意“学习”!婴儿生后在清醒状态下,多趴着,就可促进其腰背部和四肢肌肉的发育,为今后的坐、站、走等奠定良好基础。
婴儿发育有自己的历程,“坐、站、走、跑”都是水到渠成的过程。婴儿生后在清醒状态下,多趴着,就可促进其腰背部和四肢肌肉的发育,为今后的坐、站、走等奠定良好基础。没必要用学步车,走的基础时是婴儿能双脚跟着地,并能自己扶着控制平衡,然后学会自行挪步。
婴儿小腿都会有不同程度弯曲,这是因胎儿卷曲于妈妈子宫内所致。随生长,小腿在2-3年内逐渐变直。过早辅助婴儿蹦跳、站立、行走有可能造成膝关节损伤,至双腿呈O或X型腿。坐、爬、站、走都是水到渠成的发育过程。每个婴儿发育过程会有一定时间差,互相比较、攀比没有意义。
宝宝大运动发育是自然生长发育的过程,不应人为干预。大运动的起始是趴着。只要尽可能多地让宝宝趴着,后续的发育就会得到保障。每个宝宝有各自发育历程,不应与其他孩子比较。孩子会由趴到爬、坐,再自己扶站、扶走,独站、独走、跑等。在学习过程中大人不要干预和帮助,只需注意安全。
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  宝宝过了1周岁后,就开始蹒跚学步了。在这个阶段,父母可要仔细观察宝宝走路的姿势,因为不良的步态,或许是某些疾病的信号。
  正确的走路姿势:
  抬头挺胸,上身正直,目视前方,双手自然下垂。
  手指并拢自然弯曲,两臂以肩关节为轴心前后自然摆动。
  上下肢协调运动,两脚脚尖向前左右交替前进或后退。
  刚学走路的宝宝,走路时两足常呈“八字”分开,身体摇摇晃晃,两臂外展,颤颤抖抖地向前走着;且在走路时,有时足尖着地,有时足跟放平,这是他在探索用哪种姿势走路比较舒服,属于正常的现象。但是,当宝宝能够独立行走后,家长就要留意其走路时的姿势,若常出现步态不稳、“剪刀步”、“鸭子步”等异常情况,应引起重视,以免错过最佳的纠正或治疗时机。
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  以下为5种常见的异常步态:
  1.剪刀步。剪刀步指的是步幅小而慢,表现出双腿僵直,两脚向内交叉,两膝靠近,呈剪刀状的步态。这种步态多见于脑性瘫痪的小儿,患儿多有早产史、缺氧性抢救史或高热、抽痉史。
  2.鸭步。这种步态的患者,在走路时躯干两侧摇摆,使对侧骨盘抬高来带动下肢提足前进;每往前走一步,躯干就要向对侧摆动一下,看上去就像鸭子在行走,故称“鸭步”。这种步态多见于双侧先天性先天性髋关节脱位的患儿,且年龄越大,跛行越明显,成年后容易形成骨性关节炎。
  3.跟行步。患儿表现为足跟不能自由抬起,常需依靠外展下肢,过度屈髋屈膝,以使下垂的足离开地面。这是由于小腿三头肌瘫痪所引起的。
  4.踮足步。常见于马蹄内翻足患儿,部分患儿是先天性马蹄内翻足,部分患儿则是由于神经系统疾病所引起的,如脑瘫、脊髓脊膜膨出等。
  5.“八字脚”步。“八字脚”指的是小儿在走路时两脚分开像“八字”。“八字脚”步态很难看,不仅姿势不正,且走路时较费力、平衡感也较弱,给运动带来不便之余,还容易使鞋子变形、变坏。“八字脚”可分为“内八字”和“外八字”。“内八字”的人,走路时足尖相对,足跟朝外;“外八字”则正好相反。走这种步态的小儿,多因过早学习步行、过早穿皮鞋以及体内却钙所致。
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  治疗&矫正
  前4种异常步态是由于疾病所引起的,故应从治病方面入手。因此,当家长一旦发现宝宝的步态出现异常情况,应及时去医院请专科医生进行诊断,以免错过最佳的治疗时机。
  至于第5种异常步态,多是由于生理性问题所致的,可通过矫正练习来改变这种步态。矫正方法如下:
  A.直线迈步法。家长可在地上画两条直线,两直线的距离要比宝宝的脚掌宽一点点,让宝宝的脚跟和脚尖都踏在直线上,循环多次地走,步伐由小到大,由慢到快。
  B.直线跑步法。画直线的要点同上,让宝宝的脚跟和脚尖都踏在直线上,沿着直线一直跑,不要偏离直线。
  C.起蹲法。“内八字”的宝宝,两脚尖稍向外站立,而“外八字”的宝宝,两脚尖向内站立,做起蹲动作,一组动作为20~30次,做2~3组即可。
  D.纵跳法。拐腿跳可以矫正内八字脚,盘腿跳则可以矫正外八字脚。
  值得注意的是,家长在引导宝宝做矫正练习时,要注意宝宝脚尖绷的方向,若是“内八字”就要让他的脚尖向外绷;若是“外八字”就要注意让他的脚尖往内绷。同时,平日要注意让宝宝养成正确的坐、站、走、跑的姿势,还要持之以恒,方能达到理想的效果。
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  2种常见的异常腿型
  O型腿:即人们常说的“罗圈腿”,指在双踝关节并拢且伸直膝关节的情况下,两侧膝关节不能靠拢,因而又叫“膝内翻”。O型腿可分为轻度、中度以及重度。一般来说,当两膝关节内侧的距离小于3厘米时,为轻度;3~10厘米之间为中度;大于10厘米则为重度。
  X型腿:医学上成为“膝外翻”,指双腿并拢时,只有膝盖能接触到,大腿小腿之间有缝隙的情况。
  造成O型腿、X型腿的原因有很多,其中最常见的是缺乏维生素D。因为在身体发育时期,若体内缺乏维生素D则会引起钙、磷代谢的紊乱,严重的话还会导致骨骼发育不良,从而出现O型腿或X型腿。此外,若宝宝过早站立或学步,也容易造成O型腿或X型腿。因为小宝宝骨骼的骨质较为软弱,肌肉组织的肌力也较小,站起来时全身的重力都压迫到下肢中,在这种重力的作用下,宝宝腿部的骨骼容易弯曲变形,长期下来,就会形成O型腿或X型腿。
  O型腿、X型腿的危害
  这两种腿型,不仅影响了形体美,而且对人体健康也有较大的影响。正常的膝关节,压力是平均分布在关节面上的,而O型腿、X型腿的人,由于破坏了膝关节正常力的分布,使关节一侧所受的压力以及摩擦力增大,长此以往,容易出现关节疼痛的现象,影响到正常的行走活动。
  如何治疗或纠正?
  1.补充维生素D。由于小儿出现O型腿或X型腿多与体内缺乏维生素D相关,因此,家长可通过食补以及户外运动,给小儿补充充足的维生素D。
  2.O型腿矫正操:让小儿全身放松,在双腿中间夹着一块厚毛巾,然后伸直背部,双手扶着椅背,夹紧毛巾,慢慢地向下半蹲。蹲到腿部最酸的位置后,让他停留10秒,再慢慢地站起来。每天大概做20次。
  3.X型腿矫正操:让小儿双腿并拢站立,身体稍微前俯、半蹲、双膝用力往外翻,然后双手向外按压双膝内侧5~10秒,再慢慢地站起来放松身体。每天大概做20次。
  4.对于内外翻足的宝宝,家长在给小孩选鞋时,要选择有坚硬后跟杯的鞋,以稳定他的后跟骨,控制后足外翻的程度。还可教小孩做足部运动,以强化足底肌肉,加强耐力,减少疲劳。另外,对于婴儿足外翻,要在小儿骨骼发育未定型之前纠正。如果不是很严重,妈妈可让孩子反穿鞋子纠正,如果严重需要治疗!
  做矫正操改变腿型,贵在坚持。家长一定要坚持让宝宝每天都做矫正操,才能起到矫正腿型的作用。同时,在日常生活中也要注意改正一些不良的姿势、习惯,以免腿型复发。
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宝宝刚学走路两脚的太开正常吗?需要纠正吗?一般什么时候就会走得稳呢?大家知道吗?
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其实不用担心的,小孩子刚学会走路的话,就是有这个问题的,走路都是不稳定的情况的,一般到了有四岁左右就走路很好的了。
xiaobibiya 2人回答
彭帅而定 1人回答
薇薇驾到 2人回答
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幽忧云 1人回答
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你好宝宝刚开始学走路是这样的因为还没有掌握好,所以你不用担心等宝宝大一点就会好的。
02-02 16:32
你好宝宝刚开始学走路是这样的因为还没有掌握好,所以你不用担心等宝宝大一点就会好的。
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宝宝1岁3个月
亲爱的宝妈,宝宝刚开始学走路两脚太开这是正常的现象走的稳了就好了
02-02 16:28
亲爱的宝妈,宝宝刚开始学走路两脚太开这是正常的现象走的稳了就好了
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