每天一勺三七粉 可祛老年斑
核心提示：《本草纲目拾遗》里说，“人参补气第一，三七补血第一”。此外，三七还具有活血、止血的功效，而老年斑往往是气血不足的表现，因此常服三七能让气血通畅，养颜、祛斑。
　　人上了年纪，难免脸色发暗，皮肤长皱纹、长斑。可是有位75岁的老人，面色白里透红，皮肤细腻，怎么看都不像古稀之人。她就是我国著名的中医周围血管病专家、国家级名老中医陈淑长教授。陈淑长告诉《生命时报》记者，美容应该由内而外，她的养生、美容秘诀都围绕着“养血”二字，可以总结为以下三招。 　　专家简介　　陈淑长，教授，主任医师，博士生导师，享受国务院特殊津贴，国家级著名中医外科专家。入选第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。北京同仁堂中医药大师。　　首先，每天早上吃一勺粉。　　陈淑长如今每周出4个半天的门诊，有的地方离家挺远，但她都风雨无阻。无论是否外出，她每天的饮食起居都很规律，早晨按时按量吃早餐，、、干、、片，最后把一小勺三七粉混在少量牛奶或水中喝下去 。　　陈淑长介绍说，三七又名“金不换”，《本草纲目拾遗》里说，“人参补气第一，三七补血第一”。此外，三七还具有活血、止血的功效，而往往是气血不足的表现，因此常服三七能让气血通畅，养颜、祛斑。　　她建议，30岁以上的人，如果脸上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，搅匀后喝。　　其次，特别注重脚步保健。　　陈淑长告诉《生命时报》记者，从20多岁起，她就不穿前面露脚趾头的凉鞋了，而且从不光脚穿凉鞋 。中医讲，“寒从足下生，病从寒中来”。　　脚在下，属阴，寒邪也是阴邪，所以脚是寒邪侵犯人体的重要途径;双脚离心脏远，血流量小，脚面的温度比身上低，一旦受凉、寒凝，就会影响气血的运行。　　唐代孙思邈说：“血不运则百病生。”血液循环差，不但皮肤受损，还会出现胃痛、、等症，这就是“养树护根，养人护脚”的道理所在。陈淑长说，如今一到夏天，很多女孩穿着凉拖鞋就上街了，有的鞋甚至就是几根带子，很容易受寒，一定要引起注意。　　最后，注重运动，工作时动静结合。　　虽然坐在椅子上工作，但陈淑长的双脚在下面总是做“小动作”——脚腕不停地屈、伸，向里、向外转动。她解释说，这样做，下肢远端的小血管，包括动脉、静脉、毛细血管就都能得到活动，能让血脉更畅通。
　　每天晚饭后，陈淑长都会慢走近1个小时，天气好的时候去户外，天气不好就在家里的跑步机上走。即便坐在沙发上看电视，陈淑长的手和脚也都不闲着，脚趾头经常动一动，同时用手按摩几个养生的穴位：涌泉、足三里、三阴交 。　　特别是三阴交，是肝脾肾三条阴经交汇的穴位，经常按压，能调补肝脾肾，让先天之精旺盛，后天气血充足。三阴交位于内踝骨最高点向上4指，每次按1—3分钟即可。　　工作之余，陈淑长很爱养花。她说，养花和养人是相通的，活血补血、避免寒凉、充分活动、气血通畅，就像是养花所需的阳光、营养和水分一样，一个都不能少。
扫码或关注微信公号jjkkxxg回复【中医】即可观看视频
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
温经化瘀，理气止痛。用于寒凝气...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
和我们生活在同一片蓝天下的您，就是我们要找的摄影师，罗…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
正常夫妇生出耳聋儿？并非不可能！目前我国人群携带遗传性…… []
做爱是一个快乐的过程，是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… []
《本草纲目拾遗》里说，“人参补气第一，三七补血第一”。此外，三七还具有活血、止血的功效，而老年斑往往是气血不足的表现，因此常服三七能让气血通畅，养颜、祛斑。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入吃过田七菜为什么肚子疼_百度知道
吃过田七菜为什么肚子疼
吃过田七菜为什么肚子疼
七菜的食用禁忌 1.痛经伴月经失调或伴有其他疾病者,其表现为经期或经后小腹隐痛喜按。 2、月经失调不宜选用.气血亏虚所致的痛经,应在医师指导下服用
其他类似问题
为您推荐：
肚子疼的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁手腕肌腱摔伤2个月后仍疼痛，能吃田七粉吗
来自于：湖南|
提问时间： 09:10:56|
基本信息：
病情描述：
手腕肌健摔伤两个多月还是痛，请问能吃田七粉吗？
相关疾病：
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4727收到了：
病情分析：
你需要拍个X光片确诊骨头有没有事,如果正常，你可以吃一些活血化瘀的药物的如云南白药及三七片的。
指导意见：
建议制动休息半月，配合活血舒筋止痛药物即可恢复。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1910收到了：
病情分析：
田七就是人身三七，具有活血止痛作用，治疗外伤，胸腹，跌仆肿痛。如果目前没有淤血亏血的证据，建议不要长期服用。
指导意见：
手腕肌腱伤，饮食宜清淡,忌烟、酒、咖啡等刺激性食物。忌辛辣刺激性食物，一般认为胶原蛋白的合成需要维生素C参加，补充维生素C有助于人体的愈合及提高人体的免疫力。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9003收到了：
病情分析：
田七粉功能活血化瘀，属于损伤初期用药，你损伤时间过久，不再适合服用此药。
指导意见：
建议找骨科医生帮你腕关节做拔腕伸筋，并外敷活血止痛膏，内服舒筋活血片和愈伤灵胶囊
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：899收到了：
病情分析：
田七就是我们中药的三七，它具有活血化瘀的功效，一般急性期的跌打损伤服用效果很好，但你现在已经两个月啦，不建议长期服用。
指导意见：
建议去医院看一下，可以拍片看一下，看看有没有伤到骨骼。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1202收到了：
伤口愈合后要做康复训练的，要在康复医生的指导下训练，很多医... 可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信十天内免登录
>>我吃了田七痛经胶囊吃上就不疼可是过一
我吃了田七痛经胶囊吃上就不疼可是过一
当时年龄：
我吃了田七痛经胶囊吃上就不疼可是过一会还是疼怎么办
你好，田七痛经胶囊可以通调血气，止痛调经。用于经期腹痛及因寒所致的月经失调的治疗。经期或经前经后都可以服用，一次3～5粒，一日3次。
修改追问：0/500
你好，这种药物是有止血左右的，建议在月经期是不能吃这种药物的！
修改追问：0/500
结扎会导致你的身体变虚弱，而且若不适应还会引起其他病变。因为身体机能的下降导致你痛经的开始，田七痛经胶囊是偏于活血化瘀止痛的，其补益身体的功效微之又微。比较适合在痛时服用，但对于改善体质方面不能抱太大希望若果要解决痛经问题，应该从补身子方面着手。可以服用美媛春，乌鸡白凤丸等补血调血的药来改善体质从而根除痛经。至于田七痛经胶囊是治标不治本的，建议还是在痛时吃和月经来潮前吃比较好
结扎会导致你的身体变虚弱，而且若不适应还会引起其他病变。因为身体机能的下降导致你痛经的开始，田七痛经胶囊是偏于活血化瘀止痛的，其补益身体的功效微之又微。比较适合在痛时服用，但对于改善体质方面不能抱太大希望若果要解决痛经问题，应该从补身子方面着手。可以服用美媛春，乌鸡白凤丸等补血调血的药来改善体质从而根除痛经。至于田七痛经胶囊是治标不治本的，建议还是在痛时吃和月经来潮前吃比较好
修改追问：0/500
你好，田七痛经胶囊口服，经期或经前5天一次3～5粒，一日3次；经后可继续服用，一次3～5粒，一日2～3次，坚持一个月经周期如果有效可暂停服药。　　注意事项：　　1．经期忌生冷饮食．不宜洗凉水澡。　　2．服本药时不宜同时服用人参或其制剂，　　3．气血亏虚所致的痛经，月经失调不宜选用，其表现为经期或经后小腹隐痛喜按。　　4．痛经伴月经失调或伴有其他疾病者，应在医师指导下服用。　　5．服药后痛经不减轻，或重度痛经者，应到医院诊治。　　6．有生育要求(未避孕)宜经行当日起服用至痛经缓解。　　7．按用法用量服，长期服用应向医师咨询。　　8．对本药过敏者禁用，过敏体质者慎用。　　9．药品性状发生改变时禁止...
你好，田七痛经胶囊口服，经期或经前5天一次3～5粒，一日3次；经后可继续服用，一次3～5粒，一日2～3次，坚持一个月经周期如果有效可暂停服药。　　注意事项：　　1．经期忌生冷饮食．不宜洗凉水澡。　　2．服本药时不宜同时服用人参或其制剂，　　3．气血亏虚所致的痛经，月经失调不宜选用，其表现为经期或经后小腹隐痛喜按。　　4．痛经伴月经失调或伴有其他疾病者，应在医师指导下服用。　　5．服药后痛经不减轻，或重度痛经者，应到医院诊治。　　6．有生育要求(未避孕)宜经行当日起服用至痛经缓解。　　7．按用法用量服，长期服用应向医师咨询。　　8．对本药过敏者禁用，过敏体质者慎用。　　9．药品性状发生改变时禁止服用。　　l0.请将此药品放在儿童不能接触的地方。　　11．如正在服用其他药物，使用本品前请咨询医师或药师。希望能帮到你~
修改追问：0/500
月经期间可以吃田七痛经胶囊的，影响不大注意饮食营养，做好经期保健，月经期间不能吃辛辣刺激食物为好，多休息
修改追问：0/500
没有满意答案？看看相关问答
加入宝宝同龄圈，与宝妈宝爸交流孕育话题
没有合适您的话题？加入同龄圈与千万妈妈交流吧！
宝宝生日或预产期：
妈妈关注的知识
宝妈们看的最多的问题
孕育周刊（每一周适合您的孕育知识）
0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。
宝宝生日或预产期：
<option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
问答难题榜，是高手就来挑战！
刚怀孕吃什么好
网友帮助了他人
用合作号登录：
采纳率：1%
已回答：10786
已帮助0位妈妈
5分钟测评，了解宝宝的测全面的发展情况
已有400万摇篮妈妈为宝宝做过测评
宝宝生日： <option value="年<option value="年<option selected="selected" value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年<option value="年1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月1日2日3日4日5日6日7日8日9日10日11日12日13日14日15日16日17日18日19日20日21日22日23日24日25日26日27日28日29日30日31日
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=598;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=653;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
&SCRIPT LANGUAGE=&JavaScript1.1&&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName==&Netscape& && browVersion&=4) document.write(&&SCR&+&IPT=&& LANGUAGE=\&Javascript1.1\& SRC=\& /afp/door/;ap=674;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\& charset=\&utf-8\&&&\/SCR&+&IPT&&);&/SCRIPT&
我吃了田七痛经胶囊吃上就不疼可是过一
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：010-
立即扫描二维码关注摇篮网微信
立即扫描二维码关注摇篮网论坛