杭郑州瑜伽教练培训班班哪里比较好?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-14 07:43 标签： 北京瑜伽教练培训班
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杭州舞点舞蹈艺术有限公司
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瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。联系电话：
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与传统瑜伽的倒立不同的是，反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。库托罗说:&由于对于脊椎的压力为零，反重力瑜伽有着很好的医liao效果。&在我用手倒立时或者在一般情况下，我比以前更有平衡感，而且它也帮助我锻炼了我平时不会用到的那些肌肉。&
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空中瑜伽不仅仅是反重力的原理? Alive空中瑜伽是以顺重力、向心力、反重力这三大原理结合的新型瑜伽方式，该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同，利用绳索吊床(Hammock)作为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医按mo手法、太极的圆融，普拉提的力量，舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合，帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。
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瑜伽是新世纪的一种时尚健康的生活态度，是一类丰富文化的学习和传承，也是一种人类智慧结晶播散和发扬的心灵交流。历经千余载，瑜伽终于在中国发扬光大。练习瑜伽之风吹遍大江南北，流行于人们的茶余饭后。然而拥有5000多年历史底蕴的瑜伽不止于“流行”，其深远的文化内涵和科学严谨的健身机理，注定了其长期稳定的发展。这颗印度古树定将在同属东方文明古国的中国枝繁叶茂，万年长青。迅速扩张的瑜伽市场昭示着瑜伽教练职业前景无比广阔。
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1、有意全面了解、学习瑜伽的瑜伽爱好者（身体素质良好，身心健康）
2、有意更细致丰富的学习瑜伽，进一步提升的瑜伽会员朋友。
3、热爱瑜伽，有吃苦、探索的精神，有意从事瑜伽教学工作的专业瑜伽修习者。
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主要学习内容包括：&
&1、瑜伽体位法（不少于200个）
&&2、瑜伽呼吸法（12种）
& 3、瑜伽洁净法（3种）
& 4、瑜伽收束法（3种）
& 5、瑜伽传统高级技法 (2种）&
& 6、瑜伽理论课程&
a 整体瑜伽概述；（瑜伽的起源、发展史与当今瑜伽的发展趋势分析）
b 瑜伽的整体生命观（瑜伽的生理、心理学）；
c 瑜伽呼吸法的原理及其运用；
d 瑜伽体位法的学习要点及要求；
e 瑜伽冥想的原理、种类、意义和方法；
f 呼吸与身心健康的密切关系
g 现代人适合的冥想方法及其原理
h 瑜伽七轮与腺体；
i 中医基础理论——经络与养生
j 静坐的姿势——七支坐法及其对身心的功效；&
k 意识的四种状态与心理健康的转化；
l如何上好一节瑜伽课—瑜伽课程科学的设计与編排；
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地址：杭州市西湖区古墩路332号杭州妮玛瑜伽是一家专注于杭州瑜伽教练培训，杭州普拉提教练培训、杭州肚皮舞培训的萧山馆瑜伽馆，办学历史悠久学经验丰富，掌握多种瑜伽培训、普拉提培训、肚皮舞培训、民族培训、现代舞培训等多种舞蹈教学技巧，对舞蹈领悟和瑜伽创编上具有独特的见解。妮玛瑜伽顺应中国健康产业......
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常言道，人脉就是钱脉，拥有良好的人际关系是事业成功的一半。通常一个健身房拥有瑜伽训练的人数可达几十到几百人不等，而这些训练者中，大多是社会的主流及有经济、社会实力的人士，为开拓人生事业的其他领域奠定良好的人脉基础。
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据业内人士介绍，无论专兼职的瑜伽教练，不仅收入高且稳定，还是一个工作压力小、修身养性、轻松愉悦的职业。无论是即将步入职场的学生，还是厌倦了都市快节奏工作和生活的人们。轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。
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&&2、瑜伽呼吸法（12种）
& 3、瑜伽洁净法（3种）
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