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如何为宝宝选购睡袋让宝宝不着凉也不过热？
核心提示：在寒冷的冬季，妈妈们时常会担心夜晚宝宝睡觉时会把被子踢开而导致宝宝身体受凉。其实，为宝宝选购一款合适的睡袋，妈妈的烦恼便能迎刃而解。
　　Q：睡袋好，还是被子好？ 　　A：要视的年龄和喜好而定。对于1岁以内的小宝宝，使用睡袋可以最大程度地预防。因为睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的。婴儿床上的卧具越简单，宝宝把脸埋进卧具导致的风险就越低。对于1岁以上的大宝宝，是否使用睡袋就要视宝宝的喜好而定了。如果宝宝不喜欢被束缚，盖被子会更随他的心意。如果宝宝喜欢被襁褓包裹的安全感，那么睡袋疑是更好的选择。另外，睡袋对于防止宝宝半夜踢开被子着凉非常有效。　　Q：睡袋的大小怎样选择？　　A：睡袋不能太小，宝宝要有一定的活动空间，睡觉时能够舒展开，才能最大限度地保证睡眠质量。睡袋也不能过大，否则容易跑风漏气，影响保暖效果，可能导致宝宝睡觉时着凉。最合适的睡袋，底端与宝宝脚丫之间的距离应保持在15厘米左右。　　Q：无袖睡袋和有袖睡袋哪个更好？　　A：有研究表明，有袖睡袋存在导致婴儿猝死的危险隐患。这是因为有袖睡袋可能导致温度过高，同时也限制了宝宝胳膊的活动，从而增加了婴儿猝死的风险。因此，1岁以内的小宝宝建议选择无袖睡袋。对于大一些的宝宝，如果习惯不穿衣服裸睡的话，有袖睡袋会更合适。如果宝宝好动，爱翻身的话，无袖睡袋会更灵活。现在市面上，有一种可拆卸袖子的睡袋，兼具了有袖睡袋和无袖睡袋的优点，可以满足妈妈不同情况下的需要。　　Q：什么材质的睡袋比较好？　　A：要根据季节、室温等因素选择。羊毛材质的睡袋保暖性最好，吸湿性也不错，材质柔软。全棉的睡袋，最常见，比起羊毛材质，在清洗的方便性上更具优势，透气性也更为优越。夏天，适合使用纱布材质的睡袋，吸汗和透气性都值得推荐。除此之外，睡袋内里和填充物的材质也要注意，尽可能选择天然纤维材质的内里，和透气性好且具有防火性能的聚酯纤维填充物。 　　如何为宝宝选购睡袋？　　关于款式——目前市面上的睡袋款式大致分背心式睡袋、带袖式睡袋以及长方形钻入式的睡袋。使用背心式睡袋时宝宝可将手臂露在睡袋外面，避免宝宝的手臂受到束缚，同时又能调节体温，而且也不必担心宝宝的前心后背受凉。如果妈妈担心宝宝的手臂受凉，也可选择带袖的睡袋。有些带袖的睡袋袖子是可以拆卸下来的，可以当背心式的睡袋用。这两款睡袋的拉链多采用倒拉式设计或双向式拉头，非常方便妈妈给宝宝换尿布。 长方形睡袋的设计比较宽大，侧面拉链，展开后可以当小被子用，内胆可以按需要拆卸，有的也带帽子。这款睡袋比较适合那些睡觉较乖的宝宝。　　 关于质地——为宝宝选购睡袋一定要考虑自己所在地的气候及市内温度的高低，以及确定自己的宝宝属于什么体制后，再决定所买睡袋的薄厚。如果在地区，冬季屋内没有暖气，而宝宝的体制又属于火力较弱的类型，那么建议妈妈为宝宝选购带袖的羽绒睡袋。羽绒的保暖效果要强于，而带袖的睡袋又能完全让宝宝全身充分保暖。如果室内温度较高，那么建议妈妈为宝宝选购相对薄的睡袋，避免宝宝因过热而引起体内上火。
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近日，一位潮妈因背着婴儿K歌而引来诸多争议。视频中，这位妈妈背着宝宝，载歌载舞大唱广场舞神曲《小苹果》，画面很少滑稽。视频引来诸多争议，不少网友表示妈妈想要自己消遣是可以的，但要安排好孩子，K歌的环境噪音很大，会影响宝宝的听力的。其实，除了K歌，父母的这些行为也可能伤害宝宝的听力。其他帐号一键登录:
& 宝宝夏天睡觉怎么护住肚子不着凉呢
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最近一直在为这个事情烦恼，宝宝会翻身会爬后，盖的毯子完全不能护住他了，可是怎么能护住他的小肚肚不着凉呢，各位妈妈有没有好办法啊
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希望有经验的美妈告诉我一声啊
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我才在TB上买了肚围，已经在用了，还不错。
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我用原来准备的尿布子把肚子一围,纯棉的,蛮贴衣服,基本上他板来板克都不会掉下来
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买了夏天的睡袋，还是太厚了，只想给他的肚子搭点什么
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我家是用个长浴巾，把肚子裹几圈，再怎么滚也不会全散的
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我家是用个长浴巾，把肚子裹几圈，再怎么滚也不会全散的
------------------我的乖宝也是这么过的
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有那种肚围啊，几块钱一个，把肚子围起来，
水中清莲气自华,仙踪偶到凡人家,是非乃是尘中事,我非牡丹俗世花~~
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哦，这样啊，谢谢各位宝妈啊
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我们家也试过用长毛巾的，但是他会自己扯下来，如果扯不下来就哭
不知道是不是裹的太厚不舒服
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连体衣衣呀&&我的宝贝一直在穿的 很实用&&
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我家的穿哈衣.下面有扣子扣住.
妍妍& && &
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有护肚脐的东西买，可以在淘宝看看的
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LZ，穿个连体裤就好了。。。就是那种有肩带那种，不贵。。。一般母婴店买的吧。。。
汉口店地址：京汉大道742万科金色家园二期LOFT商业街410
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把长毛巾裹住宝贝，然后外面用长橡皮筋套住。可以量一下再缝合。再个就是用肚围
情情是我的唯一。。。。。。
宝贝情情，情情宝贝！
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谢谢各位宝妈，在得意的各大板块发帖，只有妈妈宝宝板块的回复最多了，说明得意都是热心的美妈，呵呵
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我是把我的一件莱卡棉的体恤衫拆了，自己做的肚围，还特意在肚子那里多加了一层。
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我当时也准备那样做的，我是准备直接套着他的，我妈妈说大人的衣服太大了，不合适，就把他小的衣服拆 了一件做了个肚兜
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版权所有& Powered by　　外面三十几度。婆婆却不让我给宝宝穿短裤或裙子。说是膝盖是关节。受凉不行。宝宝额头上长了很多痱子。再给她穿条长裤子真不知道得变成什么样。我知道膝盖是关节。难道这么热的天也要捂着吗？况且我也没有把宝宝带到空调开的太凉的地方。那样对膝盖一直保护，以后不会变得特别怕凉吗？真是烦死了，总是用她老一套的理论约束别人。明明今年才四十八岁，怎么思想那么老套。只要看见你夏天一漏腿，就墨迹。一天天的总是养生养生的。冬天冷对膝盖特别保护我也能理解。只是夏天至于吗？？？？？老公还特别愚孝，只要说他妈说的不对，肯定跟我找茬吵架。真是受够了。喜欢养生她自己养就行了。何必要求别人呢。只要跟她在一起天天都得吃五谷杂粮。告诉她了不是每个人都适合吃粗粮，她也不信。宝宝肠胃脆弱，怎么能在饺子里放那么多姜呢。一点科学不懂，只认自己那一套。
楼主发言：1次 发图：0张
　　没文化真可怕
　　我女儿早早就穿上裙子了，还好婆婆不神经　　
　　我家是我嫂子一定要给侄儿穿袜子，说脚底受了凉要生病，坚持穿袜子没事，问题是三十度的天啊，再说你即使坚持要穿也找双薄点的啊，那秋冬天的厚袜子我看着都热……我看着我家小侄儿穿个短裤背心还满头大汗，实在对那双袜子无语……有个固执懒散的妈桑不起啊~我只能告诉我自己自家宝宝生出来不能这么对他~　　
　　晕……我家的天天是吊带小裙了……　　
　　几月份了，还不穿短裤　　你老公不管呀　　
　　我家女儿一岁五个月，天天都穿的小背心小短裤，像个男宝宝！　　
　　哈哈，我要这样的话，女儿得发飙了　　楼主你孩子多大了　　
　　@花恋季节 1楼
21:54:00　　没文化真可怕　　-----------------------------　　没文化真可怕．　　俺说的是楼主，楼主你应当听听你婆婆的，你婆婆说的是对的．尤其你家的是女儿，从小便要保护好孩子不受寒气侵扰，有什么不好？
　　@陌上香尘 3楼
22:09:00　　我家是我嫂子一定要给侄儿穿袜子，说脚底受了凉要生病，坚持穿袜子没事，问题是三十度的天啊，再说你即使坚持要穿也找双薄点的啊，那秋冬天的厚袜子我看着都热……我看着我家小侄儿穿个短裤背心还满头大汗，实在对那双袜子无语……有个固执懒散的妈桑不起啊~我只能告诉我自己自家宝宝生出来不能这么对他~　　-----------------------------　　你家嫂子的观念是对的．　　俺们成年人，夏天也不是要穿棉袜，寒从脚底起，有何不对？　　如果体内阴阳调和的人，反而不会特别怕冷或怕热．　　虽说孩子是纯阳之体，很多人误以为，便可以让孩子穿得越少越好．其实不是这样的，尤其是许多地方都有冷气的这个时代，反而是别穿太少．只要别在烈日底下暴晒，留意别让孩子中暑就行了．
　　只要对娃好，就听听老人家的话吧。
　　汗，婆婆妈妈都让少穿点儿，护着肚子就行，因为自己产后膝盖疼，我硬是对宝宝也严加看护，空调屋就穿长裤，出去就穿连体背心，最大码的，本来人下面是裤头子，被我宝宝穿成五分裤，裤腿很宽的，应该还好吧。。。上衣我都买带袖子的，哪怕很短的袖子也成，护住肩膀。　　哎，宝宝有我这样的妈妈是好呢还是好呢？反正我宝宝暂时没出痱子。　　楼主可以去买些薄一些的套装，夏天下雨变天的时候穿，平时婆婆管的严了就套上，买大一些，把裤腿挽起来呗，跟短裤差不多吧。。　　
　　回复第9楼，@曾经酒醉鞭名马00　　@陌上香尘 3楼
22:09:00 　　我家是我嫂子一定要给侄儿穿袜子，说脚底受了凉要生病，坚持穿袜子没事，问题是三十度的天啊，再说你即使坚持要穿也找双薄点的啊，那秋冬天的厚袜子我看着都热……我看着我家小侄儿穿个短裤背心还满头大汗，实在对那双袜子无语……有个固执懒散的妈桑不起啊~我只能告诉我自己自家宝宝生出来不能这么对他~ 　　----------------------------- 　　你家嫂子的观念是对的． 　　俺们成年人，夏天也不是要穿棉袜，寒从脚底起，有何不对？ 　　如果体内阴阳调和的人，反而不会特别怕冷或怕热． 　　虽说孩子是纯阳之体，很多人误以为，便可以让孩子穿得越少越好．其实不是这样的，尤其是许多地方都有冷气的这个时代，反而是别穿太少．只要别在烈日底下暴晒，留意别让孩子中暑就行了．　　--------------------------　　名马大叔又来当名医了~你说的挺对的，不过你没好好看我回复无语的点是啥。我说了穿袜子不对么？大夏天30几度你个成年人不是在空调间的时候也时刻穿着秋冬天的厚棉袜？我是夏天从来不穿棉袜的，更别说厚棉袜。让我无语的不是穿袜子，是在那种情况条件下，都恨不得不给娃穿衣服了，满头大汗，又在玩耍，不怕小孩子热坏了或者上火？而且真要穿找个薄棉袜啊，秋冬袜子啥概念？我嫂子很倔的，儿子也不是我的，所以间接提出建议不采纳后，我选择无视，同时建议我妈话不要多，不听还顶不是找不痛快~^O^　　
　　都是为孩子好　　
　　我能无语一下下嘛，@曾经酒醉鞭名马00你自己试试大夏天穿个长裤子，然后再穿双冬天穿的大毛袜~~请你自己这样试过再来！！！
　　回复第8楼(作者:@曾经酒醉鞭名马00 于
00:50)　　@花恋季节 1楼
21:54:00　　没文化真可怕　　--------……　　==========　　按你这样说满大街穿短裤裙子又没穿绵袜的小孩的父母都是没文化了？请问你现在是不是穿着绵袜啊，还是裙子加长裤再穿着棉袜顶着30度以上的高温？　　
　　这楼里来了个神经病马，教人六月天穿棉袜，不穿的就是没文化真可怕，到底是谁没文化啊，你干脆穿上羽绒服算了，驱寒。真是受不了这种变态　　
　　@萌萌萌妹子 儿子是你的。把决定权搬回来~~~不要啥子都听她的··咋么热·你喊她穿个棉裤试看看~~~~脑壳长冰崩了~~~
　　医生说宝宝都要带点凉的，不然生痱子宝宝多难受啊！我家的四十天，都穿肚兜，贼可爱的　　
　　回复第9楼(作者:@曾经酒醉鞭名马00 于
00:53)　　@陌上香尘 3楼
22:09:00　　我家是我嫂子一定要给侄儿穿袜子，说……　　==========　　你真能扯淡，夏天会唔出痱子的，我上个月生完孩子护士就跟我说不要唔着宝宝，宝宝应该带点凉。你才没文化呢　　
　　回复第16楼(作者:@岁月无痕linda 于
19:10)　　这楼里来了个神经病马，教人六月天穿棉袜，不穿的就是没文化真可怕，到底是谁没文化啊，你干脆穿上羽绒……　　==========　　额……话说我一年四季都是穿棉袜的，除非穿裙子，我会光脚丫穿凉鞋，因为丝袜臭脚……　　
　　回复第15楼(作者:@岁月无痕linda 于
19:05)　　回复第8楼(作者:@曾经酒醉鞭名马00 于
00:50)　　@花恋季节 ……　　==========　　没你说的那么夸张，毕竟是大热天，但是我有时候会穿棉袜保护一下脚...楼主也别生气，我也只是想提醒你一下夏天也会遭寒邪的，如果你觉得不对也可以不听不做...over　　
　　额，我宝宝六个月，我都要一天洗两三次澡中午一般也是短袖，短裤，袜子是不穿的，冰冰的多舒服，跟你老公好好沟通一下，我做月子时才跟婆婆一起，照顾孩子也有很多出入，我都忍着，面对老公就忍不住了。夫妻的感情就受影响了，所以还是好好沟通一下，你可以拉你老公一起百度一下，　　
　　我宝宝一直我自己带，衣服自己配，现在还穿着肚兜，呵呵，我觉着只要不长痱子在肚子上，肚兜还是要穿的，小孩子就怕拉肚子，我宝宝一直拉啊拉的，害怕啊！后面就不拉了！呵呵！　　
　　医生说的话!给孩子穿衣服请以自己为参照!　　
　　@曾经酒醉鞭名马00
00:50:00　　@花恋季节 1楼
21:54:00　　没文化真可怕　　-----------------------------　　没文化真可怕．　　俺说的是楼主，楼主你应当听听你婆婆的，...　　-----------------------　　你不知道小孩子火气最大吗？小孩比大人怕热多了，穿得多的小孩容易生病，体质还差
　　建议楼主给宝宝买点薄棉的长裤，既然婆婆的观念没法改变，那就给宝宝买点薄的衣服，宽松点的，这样宝宝也不会觉得太热。
　　我妈也是的，在空调房间要我和我女儿穿长袖长裤，生怕我们关节冻到了。　　
　　回复第25楼(作者:@马甲啊1234 于
18:03)　　@曾经酒醉鞭名马00
00:50:00　　@花恋季节 1楼 2013-0……　　==========　　你觉得怎样就怎样，我不干涩　　
　　我家的冬天都只穿单裤子！到了25度左右我都开始给他短袖短裤了！bb就是要冻的！
　　要想小儿安，三分饥和寒。这句老话，老人们都没听过吗？　　
　　@怎样的忧伤
18:37:00　　我妈也是的，在空调房间要我和我女儿穿长袖长裤，生怕我们关节冻到了。　　—————————————　　空调房我就给女儿加一件短袖外套。　　
　　养生节目真是不能看，看多了人就不能活了，从空气开始，你会发现各种肮脏……就别说吃啊喝啊，穿啊的了。　　吃什么都是污染，喝什么都有点毒，穿的料子不好，又说得皮肤病……牙膏刷多了，会得癌症……　　有些大约了解，适可而止就可以了，没有必要杯弓蛇影的！　　真正有心情每一样都按部就班的来的，多属于无所事事闲的发慌的人群。大家可能都知道什么养生啊，生活中那些有害，可是实际上能够做到的有多少？　　做到后有效果也还好了，但反而弄生病就适得其反了！　　虽然说，女孩子是不好着凉，但也没有这么夸张吧！　　这孩子都出痱子了啊！　　说捂出痱子是小，再捂出风热来，就不好了！
　　如果实在沟通不了，建议楼主试着洗澡过后，给孩子全身抹一下痱子粉。　　原来我们有个女同学，是妇科有问题，说是体寒，都18岁了，月经经常不来，后来还常吃种药调理。　　她也不敢沾寒凉的东西，夏天都穿长衫长裤，每次洗澡过后，都让室友帮忙涂痱子粉，说是效果不错的。
　　简单，穿多点上医院，让医生来骂她，或和医生提前打招呼。我小时候，我没有奶奶，我妈什么都不懂，怕冻给我穿很多，结果焐病了，被医生一通好骂，以后我妈都不能见哪个孩子穿的多，哈哈　　
　　@于心001
18:15:00　　简单，穿多点上医院，让医生来骂她，或和医生提前打招呼。我小时候，我没有奶奶，我妈什么都不懂，怕冻给我穿很多，结果焐病了，被医生一通好骂，以后我妈都不能见哪个孩子穿的多，哈哈　　—————————————　　是亲生的都不会这样吧　　
　　@陌上香尘 3楼
22:09　　我家是我嫂子一定要给侄儿穿袜子，说脚底受了凉要生病，坚持穿袜子没事，问题是三十度的天啊，再说你即使坚持要穿也找双薄点的啊，那秋冬天的厚袜子我看着都热……我看着我家小侄儿穿个短裤背心还满头大汗，实在对那双袜子无语……有个固执懒散的妈桑不起啊~我只能告诉我自己自家宝宝生出来不能这么对他~　　------------------------------　　个人认为你嫂子是没错的，毕竟孩子小，人家亲娘没有不疼孩子的道理，满头大汗未必是因为那双袜子，孩子小本身火力大。而且你嫂子未必就固执懒散吧，顶多是非常爱孩子不知如何是好。我是新妈妈，我一开始也不懂如何照顾宝宝，所以挺理解你嫂子的做法的。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规宝宝待在空调房间里怎样才能不着凉？(空气,湿度,风扇,通风,电风扇,降温,气温) - 母婴育儿 - 生物秀
标题: 宝宝待在空调房间里怎样才能不着凉？(空气,湿度,风扇,通风,电风扇,降温,气温)
摘要: 我家宝宝特怕热，昨天因为天气也热开了空调，可又怕宝宝吹空调会着凉，再加上封闭的室内空气不好，怕生病，真的好为难，宝宝在空调房间里要注意些什么才能避免着凉，生病呢？不要太冷,温度在28,30度为好.每天早晨空气好时,关掉空调,打开窗户,要给房间通通风,空调的扇叶要冲屋顶吹,不要直吹.祝你的宝宝健康成长.其实只要用得合理再小的宝宝都可以开空调,但是要保证空调房内空气流通,把窗户打开一些,温度不能调得……
我家特怕热，昨天因为天气也热开了空调，可又怕吹空调会着凉，再加上封闭的室内空气不好，怕生病，真的好为难，宝宝在空调房间里要注意些什么才能避免着凉，生病呢？
网友回复不要太冷,温度在28,30度为好.每天早晨空气好时,关掉空调,打开窗户,要给房间通通风,空调的扇叶要冲屋顶吹,不要直吹.祝你的宝宝健康成长. 其实只要用得合理再小的宝宝都可以开空调,但是要保证空调房内空气流通,把窗户打开一些,温度不能调得太低,最好是27度的静风.进空调房时要在门口站一会儿,等宝宝适应了低温后才进入,出来也是.晚上睡觉时要帮宝宝穿长衣裤.最好不要用竹席,因为竹席一开空调就会很凉.太凉了贴著宝宝的身子不好.我女儿从小就开著空调睡觉,否则太热了晚上一出汗就哭闹,大人小人没一个安稳觉,只有在温度适宜的时候才会睡得安稳. 如果没办法,只有采用一些简单方法也可以使您的居室变得较为凉快。 一、合理启闭门窗。许多人以为炎夏要门窗大开才凉快，其实不然。白天室外 气温高，门窗大开，阳光和热辐射伴着阵阵热空气向室内袭来，会使室内外变 得一般热。如果在早晚凉爽之时开启门窗通风，让空气流通，而在白天尤其中 午将门窗关闭，以隔绝室外热空气的侵袭，并拉上浅色窗帘，阻挡阳光，反射 热幅射，就能使居室变得较为凉快。经实际观察，笔者在成都地区居住虽然午 后室外气温达30多度，采用上述方法室内仍可保持在28℃左右。 二、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化，栽树种花，不仅有很高的观赏价值， 而且有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳， 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明，在庭院阳台栽种葡萄、牵牛 花、爬墙虎及一些花草，可使附着墙面降温5℃～14℃，使室内降温2℃～4℃。 三、室内利用风扇和水蒸发降温。例如室内用湿拖布擦地后开启吊扇使地面水 分蒸发吸热；也可在风扇前置一盆凉水，开启风扇使水分蒸发出凉风，这样均 可起到降低室温的作用。 最后，在炎夏之际室内宜收拾得干净整洁，将用不着的东西妥善收藏，使室内 有较大空间，会使人感到舒适。切忌室内凌乱，家什满屋，那样不仅使人感到 闷热，憋气，还使人心情烦躁。网友回复可以用空调，但怕以后外出与室外温差大宝宝不适应呀！我以前都是用风扇在房间离床远处给宝宝吹的。但要注意保暖问题。特别是肚脐部位。 该怎么用空调，才能让宝宝又健康又舒适呢？ １、刚装修好的房子不要住 有研究人员发现导致“空调病”的一大元凶就是室内污染。 因为有调查显示，室内温度在30摄氏度时，室内有毒有害气体释放量最高。室内污染会导致宝宝咽痛、刺眼、头晕、乏力、哮喘、记忆力下降等。 而空调开启后，室内通风情况较差，装修材料中的有毒有害气体释放后在空气中聚集，宝宝会因吸入过多的有害物质而受到伤害。 因此，在夏天，刚装修好的房子最好不要让宝宝住，如果住了，就一定不要开空调。 ２、温度适宜 一般，空调温度在25~28度比较适宜。在气温较高时，可将温差调到6~7度左右；气温不太高时，可将温差调至3~5度，空调的风速不宜过强。 ３、经常通风 应经常开窗换气，以确保室内外空气的流。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。 因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。同时，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适。 所以，就算有了空调，也要尽可能利用自然风降低室内温度。这里推荐网上一些妈妈的做法：晚上睡觉前，将空调温度定在26~28度左右，定时2~3小时，给宝宝盖层薄毯子。1~2小时后，宝宝进入深度睡眠，大人再把空调开成通风档，并适当开窗透气，就是采用所谓的“微风循环”。另外，可以购买一种负氧离子发生器，保证室内空气质量。 ４、时刻保湿 还需要注意室内的湿度。在空调房间里呆久了，常常会口干舌躁，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。 宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。有婴幼儿的家庭如果要使用空调，首先要多给宝宝喝水，同时要人为适当增加室内的湿度。办法有3种： 1)使用加湿器。 2)用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。在室内，养金鱼、摆几盆水生植物，也是不错的办法，既增添了生活情趣，又能很好地调节湿度。 3)经常开窗通风，除了可以透气，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。 ５、定期清洁 空调的空气过滤岗(过滤膜)，是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会引起过敏或咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。 ６、衣着合理 小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。 ７、宝宝多出门活动 不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。 宝宝得了空调病怎么办？ 首先，要抓紧第一时间。宝宝夏季遭受“人造风寒”之后，总会有一些迹象，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。 其次，要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发热感冒，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。 电扇又应该怎么吹呢？ 在天气不是特别炎热时，可以用电风扇给宝宝消暑。不过，用电扇也有一些窍门的。 1.用风力柔和的电风扇。 2.电风扇要安置在离宝宝远一些的地方，千万不能直接对着宝宝吹，也不要固定朝一个方向吹。 3.给宝宝吹风扇的时间不要太长，风力不要太大。 4.宝宝吃饭、睡觉、大小便、换衣服时，尤其注意不要直接吹电风扇。
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