芭蕾舞蹈形体训练常用术语有哪些
形体训练是优美、高雅的健身项目,主要通过舞蹈基础练习,结合芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等进行综合训练,以达到塑造人们优美的体态,培养高雅的`气质,纠正生活中不正确的姿态为目的。下面是小编为大家带的芭蕾舞蹈形体训练常用术语,欢迎阅读。
9.古得彼也 Cou-de-pied 动作脚位于主力脚脚腕
11.阿大纠 Adagio 慢板,多指控制类动作
17.日了畏 Releve 上升,多指半脚尖,脚尖动作
34.哥里沙 Glissade 一种连接辅助的动作
36.库贝 Coupe 蹬地,较多地作为跳的辅助动作
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自1661年,芭蕾在法国宫廷形成系统体系开始
古典芭蕾中的每个动作都有相应的法语名称
初学者要经过地面,把杆,把下练习三个阶段
也就代表着初步迈进了芭蕾舞的大门
都是在把杆和把下动作基础上应运而生的
就算是经过十余年训练的专业芭蕾舞演员
每天也要重复练习扶把动作
上次我们已经介绍了最基础的芭蕾把杆动作,今天我们就来介绍一下其余的扶把动作吧!
训练目的:锻炼小腿与脚腕的灵活,敏捷能力,通过力度和速度的训练加腿部整体外形和肌肉能力。
训练目的:锻炼身体胯的开度及腿部肌肉控制能力
训练目的:由缓慢的动作训练身体的控制,平衡,稳定的能力。
训练目的:由缓慢的动作训练身体的控制,平衡,稳定的能力。
训练目的:训练腿部肌肉,锻炼脚下擦地到迅速抛向空中的能力,
提高腹背肌,提高主力腿的控制能力。
训练目的:锻炼腿部肌肉的稳定性和身体的平衡感。锻炼脚尖和脚掌的灵活度。
来源:中华网考试编辑:佚名发布时间:
芭蕾艺术孕育在意大利,诞生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷,十八世纪在法国日臻完美,到十九世纪末期,在俄罗斯进入最繁荣的时期。芭蕾在近四百年的长期历史发展过程中,对世界各国影响很大,流传极广,至今已成为世界各国都努力发展的一种艺术形式了。
1、转即旋转,以身体垂直于地面的轴心,给予恰当的动力,沿着一定的方向三百八十度的旋转运动。旋转一般有原地自转,移动转和空中转。
2、翻即翻身。以身体的中心线为轴心,翻转三百六十度。教学中,我们可以用腰翻身、点翻跟串翻项目进行训练。
3、跳就是跳跃,即在空中形成一中优美的造型姿态。跳跃一般有三个步骤:
(1)起跳。“起法儿”身体快速离开地面,向腾空做好准备。
(2)腾空舞姿。当人体重心想上最高点时做出的造型姿态。
(3)落地。人体重心向地上掉下时应前脚掌先着地,过度到后脚跟着地,膝关节屈曲,起到缓冲的作用,达到轻巧稳健。
仰卧腿屈伸--仰卧,届膝团身。两臂伸开于体侧成“十”字。收腹, 肩保持触地。吸气,把膝向胸收拢。呼气,双腿向前上方伸出,同时头 与肩抬起,右手尽力向腿的方向伸。吸气,屈膝,呼气,用力收腹。换做 对侧,每边 10 次。
舞者旋围--预备姿势为右手撑地,右腿屈膝着地坐于地面。左腿屈 膝,膝盖向上。左手侧举。动作开始 ,腿伸直,脚一前一后触地支撑 , 腹肌用力臀部离地,左臂高举。收腹,向左转体,左臂着地成仰支撑。 眼向上看。呼气时挺髋,吸气时放下身体。还原成预备姿势,重复后做 另一侧。
舞蹈样式之一。泛指源自民间舞蹈“集体舞”的舞台表演形式,即三人以上、人数不等的多人舞。群舞的画面、构图多变,要求表演者动作整齐,风格统一,配合默契,因而具有丰富的艺术表现力
(1)有独立的内容和主题,情节完整的舞蹈作品。中国舞蹈《摸螺》《草原女民兵》《葡萄架下》,俄罗斯《小白桦树》,美国现代舞《意象》等均为群舞的成功之作。
(2)在大型舞作品当中,有时因画面、构图的需要,或为突出主要人物形象和强化戏剧效果,群舞中常常穿插一些独舞,双人舞、三人舞的段落,如《仙女们》《天鹅湖》等芭蕾场面中的独舞和双人舞。
(3)舞剧和大型舞蹈中为烘托全局气氛而编排的群舞,如中国舞剧《红色娘子军》中的“女战士舞”、“斗笠舞”,俄罗斯芭蕾《天鹅湖》中的天鹅舞等等。