众所周知，直播吧是一款学习类APP，所以，欢迎大家来到《NBA规则详解》专题，在这里，表哥将带吧友们详细阅读NBA官方规则手册，咱们一起来了解规则中那些有意思的细节。

今天，表哥就先带大伙了解一下NBA中的“表”。

先来看一看节间休息时间的长短：

1、第一节与第二节比赛之间的休息时间是2.5分钟

2、中场休息时间则是15分钟

3、第三节与第四节的比赛之间的休息时间也是2.5分钟

4、1和3的这两个“2.5分钟”在全美直播的比赛里则会变成3.5分钟（你懂的，官方可以利用这多的一分钟挣点钱~）；

5、在任何一个加时之前的休息都是2.5分钟（即：第四节到加时一之间休息2.5分钟，加时一到加时二（如果有需要的话）之间也是休息2.5分钟）；

再来看一看暂停的休息时长：

1、强制暂停（强制暂停类似官方暂停，具体内容咱们下期再聊）的时长是2分45秒，如果比赛是全美直播，则变成3分15秒（原因你懂的，还是为了挣点钱）；

2、不是强制暂停的普通暂停，时长则只有1分15秒。

再来看一看进球之后停表的相关规则：

1、在第一节、第二节、第三节的最后1分钟里，进球后就要停表；

2、在第四节的最后2分钟里，进球后就要停表；

3、在任何加时赛的最后2分钟里，进球后就要停表。

不属于需要停表的阶段，球进之后，表继续走

第二节最后一分钟了，属于要停表的阶段，进球之后立刻停表

停完表了，再来看一看什么时候该走表：

1、在一次罚球不进之后，当篮球碰到球员（而不是篮筐）时，计时器要开始计时；

姚明罚球不中，球在碰到姚明之后，表才开始走

2、发界外球的时候，当篮球合规地碰到场内的球员时（而不是离开发球人的手时），计时器要开始计时；

3、跳球时，当球被球员碰到时（而不是离开裁判的手时），计时器要开始计时。

好了，关于“表”的规则咱们就先了解到这里，下一期，表哥将带着大家去了解一下，主播们常常说的“官方暂停”究竟是怎么一回事。

原来这就是“天神下凡”！

CBA第四十九轮比赛已于昨天落下帷幕，昨天南京同曦宙光与江苏男篮的比赛中，同曦外援Arnett Moultrie创下了现役球员的篮板记录，他进攻防守两手抓，37分34篮板的数据真可谓是“天神下凡”，他是CBA史上第八位拿到30+30数据的球员，值得一提的是，姚明是唯一一位拿到30+30数据的本土球员（对阵北京奥神比赛中砍下40分31篮板），在Arnett Moultrie的带领下，同曦拿下了胜利，结束了12连败。

同天比赛中，辽宁男篮客场对阵北京紫禁勇士，辽宁队在主力郭艾伦缺阵的情况下，凭借着赵继伟与韩德君的优秀发挥，辽宁本钢依旧战胜了北京紫禁勇士，送给对手4连败。

不过说到辽宁队，就不得不提郭艾伦，第48轮和49轮比赛俱乐部都称他因为腰伤而未能参与比赛，不过明眼人都知道郭艾伦作为CBA联赛中唯一拥有特例名额穿着非李宁球鞋的球员，现在的境况属于进退两难，我们不知道郭艾伦的还要缺席多久，但是这种非战斗性减员实在对于辽宁队来说，耽误的时间越长可越不好。

另一边新疆队与山东队的比赛中，小将齐麟全场拿下28分，三分球12投7中，主力周琦拿下24分17篮板，另一边山东队控卫高诗岩发挥同样亮眼，贡献精彩过人的同时砍下21分9助攻，比赛末节山东队抗住压力取得了胜利。

下面就是第49轮CBA比赛的球鞋面面观咯！请屏幕前的你为Pick的球鞋投上一票哦（投票就在文章末尾哦）！

以上便是第四十九轮CBA球鞋面面观的所有内容了，CBA赛场上外援的脚下出现了越来越多的品牌，其中不乏准者、安踏等国产品牌，如果林书豪没有回到NBA的话，特步也会顺理成章地出现在赛场上，“一花独放不是春，百花齐放春满园”，希望在今后CBA的赛场上也能合情合理合规地出现“春天”。CBA赛场上还有一个奇怪的现象：李宁最新旗舰产品最经常出现在Sonny Weems脚下，匹克最新旗舰产品经常出现在O.J. Mayo脚下，最佳代言人成了。

第1篇：吃饭励志名言53句

吃饭是为了生活，但是生活却不仅仅是为了吃饭。以下是“吃饭励志名言”，希望给大家带来帮助！

1、吃饭不知饥饱，睡觉不知颠倒。

2、吃饭先喝汤，不用请*方。

3、好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。

4、靠劳动吃饭，永远不丢人。

5、人活着是为吃饭穿衣。

6、问世间情为何物，直教人吃饭想吐。

7、若要小儿安，常带三分饥和寒。

8、吃饭是为了活着，但活着不是为了吃饭。

9、都在一个锅里吃饭，你怎么就那么固执呢？

10、吃饭是为了生活，但生活并不仅仅为了吃饭。

11、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。

12、别人吃饭是吃饭。你吃饭是求生。

13、别人吃饭是求恋爱，我吃饭是求生存。

14、靠天吃饭鱼上滩，靠手吃饭鸟投林。

15、宁可靠自己的力气吃饭，别白白拿别人什么。

16、一切不以吃饭为目的的聚会都是耍流氓。

17、不吃饭，速死；吃饭，慢*死亡。

18、读书而不思考，等于吃饭而不消化。

19、不学习可以吃饭，不吃饭能学习么！

20、人生原来就是饿了就吃饭，困了就睡觉这么简单！

21、吃饭是为了生活，但是生活却不仅仅是为了吃饭。

22、上帝给人一张嘴巴是用来吃饭的，但嘴唇肯定是用来接吻的。

23、今天中午吃饭吃太多了，而且我腹肌不好看，还是不亮了。

24、读书如吃饭，善吃者长精神，不善吃者长疾瘤。

25、工作要做到“被饭催”而不是“等吃饭”

第2篇：53句励志名言-集锦

1、握紧拳头时好像抓住了许多东西,其实连空气都没抓到!张开双臂时好像双手空空,但世界就都在你手心。

2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

3、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)

4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

8、人之所以能，是相信能。

9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、含泪播种的人一定能含笑收获。

14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

17、不要等待机会，而要创造机会。

18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

19、昨晚多几分钟的准备，今

第3篇：鼓励读书的名言53句

读书之乐何处寻数点梅花天地心。以下是“鼓励读书的名言”，希望给大家带来帮助！

1、世上无难事，只怕有心人。

4、书籍是人类知识的总统。

5、学习是劳动，是充满思想的劳动。

6、玉不琢不成器，人不学不知义。

7、造烛求明，读书求理。

8、知之为知之，不知为不知，是知也。

9、太阳落山了，人才感到阳光的可贵。

10、记诵之法，学问之舟。

11、做到老，学到老，活到八十还学巧。

12、不信书不能提高境界，光信书不如无书。

13、书是“啃”出来的，知识是领悟出来的。

14、生活便是寻求新的知识。

15、读书之乐何处寻数点梅花天地心。

16、蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理。

17、百倍其功，终必有成。

18、劳于读书，逸于作文。

19、善学者，假人之长以补其短。

20、读一书，增一智。

21、有知识不会运用，如同耕耘而不播种。

22、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

23、在学习中取得知识，在战斗中取得勇敢。

24、巧思妙想出灵感，实践探索出成果。

25、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

26、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

27、读书给人以快乐给人以光*给人以才干。

28、君子处其实，不处其华；治其内，不治其外。

29、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实。

30、只有努力攀登顶峰的人，才能把

第4篇：开学励志句53条

1、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

2、不经历风雨，怎能见*虹。

3、聪明出于勤奋，天才在于积累。

4、努力就能成功，坚持确保胜利。

5、拧成一股绳，搏尽一份力，*下一条心，共圆一个梦。

6、你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。

7、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

8、艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

9、好学而不勤问非真好学者。

10、贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。

11、努力造就实力，态度决定高度。

12、我自信，故我成功、我行，我一定能行。

13、我心飞翔，路在脚下。

14、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。

15、天才就是无止境刻苦勤奋的能力。

16、让我们全心全意地收获生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期待。

17、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。

18、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

19、所有的人都是凡人，但所有的人都不甘于平庸。我知道很多人是在绝望中来到了，但你们一定要相信自己，只要艰苦努力，奋发进取，在绝望中也能寻找到希望，平凡的人生终将会发出耀眼的光芒。

20、思想是人的翅膀，带着人飞向想去的地方。

21、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕

第5篇：爱情名言53句

爱人至少要在心灵方面没有欠缺，如果只是身体的欠缺，那还不失其可爱，以下是“爱情名言53句”，希望能够帮助的到您！

1)走得最急的都是最美丽的风景，伤得最深的总是那些最真的感情。

2)爱情里面要是搀杂了和它本身无关的算计，那就不是真的爱情。

3)我放下尊严，放下了个*，放下了固执。都是因为放不下你……

4)所谓罗曼蒂克就是帮老婆买回包心菜时会顺手带回朵玫瑰花！

5)爱情有吸引力，婚姻有约束力。想要逃离两者只会白费力。

6)人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……

7)获得爱情你可以随便用什么办法。而保持爱情却需要智慧。

8)选择好男人需要方法，在尚未抓到诀窍前只要学会说“不”！

9)初萌的爱情看到的仅是生命。持续的爱情看到的是永恒。

10)鬼辞典说：爱情毫不吝啬地给，然后又要收回来。

11)上帝创造了男人是为了使他孤独，而创造女人是为了让他更孤独。

12)在爱情上，没有相互的忠诚，就没有相互的信任。

13)爱是一种甜蜜的痛苦，真诚的爱情永不是走一条平坦的道路的。

14)一个有理智的人恋爱时。可能像一个狂人，但他决不会像一个傻子。

15)人类终于发明了爱情。并使它变成为人类最完美的宗教。

16)爱像一盏油灯，灯芯烧枯以后，它的火焰也会由微暗而至消失。

17)所谓外遇，就是有了爱情和面包之后，还想吃蛋

幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸。下面是吃苦励志名言，欢迎参考阅读！

丰富地过每一天快乐地看每一天

你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

别问别人为什么，多问自己凭什么。

没有失败，只有暂时停止成功!

女强人的定义是什么?右手事业左手爱情。

不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃。

活的开心最重要，不管有多少挫折，都要努力冲过去。

人越是转向光明，他身后的*影就越大。人的能力越大，他的责任就越大。

比不了得就不比，得不到的就不要。

把压力放进*箱变成动(冻)力。

站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。

保持*;只有*，你才有动力，才能感染自己和其他人。

不管你有多难过，始终要相信，幸福就在不远处。

永?都要?住你的人生掌握在你手中。

没什么可以让你倒下除非你自己不愿意站起来。

坚强的人，并不是能应付一切，而是能忽视所有的伤害。

为了未来好一点,现在苦一点有什么。

从哪里跌倒就从哪里爬起来，爬起来再哭。

乌云的背后是阳光，阳光的背后是*虹。

其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。

总想赢者必输，不怕输者必赢。

不要让你的梦想沦为空想。

今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。

想要的东西必须自己拿，不然就算别人给你

第7篇：吃饭的启示名言*句

导语：有时候，吃饭也能让我们从中有所收获，让我们学会做人!以下是吃饭的启示名言*句。

1、爱惜粮食，从我做起。

2、干净、卫生，你我共同努力。

3、人人节约粒米，拯救世间千万人。

4、粮再多，野菜也要备几锅。

5、相互谦让，亲如家。

6、节粮从我做起，建设节约型社会。

7、食堂饭菜香，买饭多谦让。

8、节约粮食，远离浪费。

9、自备碗筷，保护环境。

10、放开粮食市场，加强监督管理。

11、节约粮食，造福人类。

12、惜衣有衣，惜食有食。

13、盘内分钟，厨内更多功。

14、天地粮心，珍食莫蚀。

15、文明礼貌，秩序井然。

16、知青的年代已过去，请勿再"*队"。

17、欲求温饱，勤俭为要。

18、饱食终日，粒粒可馨。

19、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。

20、节约莫怠慢，积少成千万。

21、柴无根，米无粒。

22、家有万石粮，挥堆不长。

23、由俭如奢易，由奢入俭难。

24、饱时不忘饿时饥。

25、珍惜粮食，远离浪费。

26、粒粮食，滴汗水。

27、成由勤俭败由奢。

28、粮食是血汗换来的！

30、浪费粮食是最大的犯罪！

31、爱惜粮食就是热爱生命。

32、粮收万石，也要粗茶淡饭。

33、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。

34、爱惜粮食，节约粮食。

36、盘中粒粒皆*苦！

37、知盘中餐，粒粒皆*苦。

第8篇：墨子的经典名言53句

导语：墨子（生卒年不详），名翟（dí），东周春秋末期战国初期宋国人，一说鲁阳人，一说滕国人。墨子是宋国贵族目夷的后代，生前担任宋国大夫。他是墨家学派的创始人，也是战国时期著名的思想家、教育家、科学家、*事家。

1.夫爱人者，人亦从而爱之;利人者，人亦从而利之;恶人者，人亦从页恶之;害人者，人亦从而害之。

2.故古者圣人之所以济事成功，垂名于后世者，无他故异物焉，曰：唯能以尚同为政者也。

3.志不强者智不达，言不信者行不果。

4.治于神者，众人不知其功;争于明者，众人知之。

5.顺天意者，兼相爱，交相利，必得赏;反天意者，别相恶，交相贼，必得罚。

6.今天下士君子，中请将欲为仁义，求为上士，上欲中圣王之道，下欲*家百姓之利，故当若节丧之为政，而不可不察此者也。

7.古者有语：谋而不得，则以往知来，以见知隐。

8.今至大为攻国，则弗知非，从而雀之，谓之义。此可谓知义与不义之另乎?

9.仁人之所以为事者，心兴天下之利，除去天下之害，以此为事者也。

10.若使天下兼相爱，国与国不相攻，家与家不相乱，盗贼无有，君臣父子皆能孝慈，若此，则天下治。

11.故当若天降寒热不节，雪霜雨露不时，五谷不孰，六畜不遂，疾灾戾疫，飘风苦雨，荐臻而至者，此天之降罚也，将以罚下人之不尚同乎天者也。

12.归国宝，水若献贤而进士。

第9篇：nba励志名言名句

不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。下面是小编为你带来的nba励志名言名句，欢迎阅读。

1、我从不害怕挑战……我从不怕走出新的一步，如果我失败了，那我会爬起来重新开始。—乔丹

2、我可以接受失败，但无法接受放弃。—乔丹

3、假如有一天我必须爬着离开球场，我也绝对不会让人把我抬出去，没有人能把我抬出去，永远也不可能。—莫宁

4、不要换我下场，我死后多的是时间休息。—巴克利

5、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。—查克·海耶斯

6、我叫特雷西，这不仅仅只是一个名字，我希望有朝一日它也能成为nba的一个标志，一段传奇，这或许是一个遥不可及的梦想，但我坚信自己有为实现这个梦想而不懈奋斗的动力。—麦迪

7、让我们倒在敌人的尸体上。—阿泰斯特

8、没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪血汗这三样东西。—加内特

9、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，记住了，是这里。—拉里伯德

10、你永远不要低估一颗冠*的心。—汤姆贾诺维奇

11、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。—雷吉·米勒

12、老头子，你最光荣的时候是代表全日本吗？而我，就是现在了。—樱木花道

13、我们这支球队就是为了要夺取总冠*而存在的。—韦德

14、我认为无论在什么地方，把人和人区别开

第10篇：励志名言名句

每一个人对明天都有所希冀,每一个人对于未来总有个目的和计划。下面给大家分享励志的名言名句，一起来看看吧！

1、信念是储备品，行路人在破晓时带着它登程，但愿他在日暮以前足够使用。——柯罗连科

2、信心虽然不是钢铁，却能铸造出一条坚实的人生之路。

3、信念只有在积极的行动之中才能够生存，才能够得到加强和磨炼。——苏霍姆林斯基

4、坚定的信念胜过聪明的懒汉。

5、如果把人生比之为杠杆，信念刚好像是它的“支点”，具备这个恰当的支点，才可能成为一个强而有力的人。

6、信念是人生的火把。

7、一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。——巴尔扎克

8、得不到想要的东西和得到不想要的东西一样都是悲剧。

9、对我协助最大的并不是朋友们实际协助，而是坚信得到协助的信念。——伊壁鸠鲁

10、没有理想的生活，路上就会耸着生活的墓碑。

11、在荆棘道路上，惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。——松下幸之助

12、信念最好能由经验和明确的思想来支持。——爱因斯坦

13、人类的精神与动物的本能区别在于，我们在繁衍后代的同时，在下一代身上留下自己的美、理想和对于崇高而美好的事物的信念。——苏霍姆林斯基

14、一个没有理想的人，就像一只没有翅膀的鸟。

15、把一切平凡的事做好就不平凡；把一切简单的事做好就不简单。

16、最可怕的敌人，就是没有坚强的信