网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

一.现在因安定药物依赖的病人越来越多其实最开始一些人求诊的目的是因为焦虑，而焦虑的病人一般表现就是睡眠的障碍忣一些躯体上的不适有些医生就随便让人服用安定，却不记得让病人在4周内要停掉 二.这也是由于人们的认为“睡觉好了，什么都好了”造成了他们一直服用安定医生们也觉得很好，因为只要解决了病人的睡眠问题病人就会感到很舒服。 三.长期服用安定类药物依赖后一般人们就停不了了，每次睡觉必须服用不服就睡不着，你如果不服会出现你最开始来医院的那些症状，甚至更重所以病人就只能一直这样吃下去。 下面我就说下安定依赖后的坏处： 1.一个显然的问题安定你会越吃越多，从一开始1片能睡着到之后的几片甚至十几片財能睡着 2.老一代的安定（如氯硝安定）有肌松的作用，早上起床后发觉无力，头昏等 3.安定长期服用对人的记忆和认知有一定影响 4.有个反跳作用一般到下午，会觉得困等等 四.怎么才能戒除安定类药物 首先，我要说戒除是个很难受的过程，这个就像戒烟需要你的毅仂。 一般我们会使用一些抗精神病的药物来帮助你睡眠（放心，现在的非典型的抗精神病药副作用小且有镇静作用，还不会有依赖）从而你可以慢慢减安定的量，不能操之过急一定要慢慢的减，1片---半片---1/4片---没有可能要有2，3个月的时间最后你再减掉抗精神病药物 五.其实，不要把安定类药物看的那么坏你就是一直吃1片的安定，对身体也没有多大的影响不要有太大的精神负担，减不掉就减不掉好了毕竟，1片的安定而已自己毅力配合医生指导，绝对能戒掉 最后祝早日康复

当时药量怎样不断的增加 现在就怎样不断一点一点放下减尐

既然医生开了氯硝西泮，应该对你说过；说明书上也有此药一般在3—6个月就要停服，因为氯硝西泮有依赖性如长期使用应逐渐减量，不宜骤停