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这个问題我可以回答pr我用的还是蛮多的。

首先针对4k的原视频那么要建一个对应的序列。如果下图所示：

然后在导入4k的视频素材但是需要注意的是剪辑4k视频非常吃电脑配置，99%电脑都不能带动这个时候需要建立一个代理文件。如果下图：

之后打开项目元数据，滑动到下方選择代理，然后点击OK.

现在你应该可以在项目浏览器中看到单独的代理状态列表依次排开。如果显示的是“已附加”那么就可以把对应嘚文件放进时间轴中进行剪辑了。

最后在程序监控器的底端找到显示切换代理。

一般默认图标不显示需要手动打开，移动鼠标到程序監视器右下角的小加号上然后把切换代理图标拖拽到程序监视器底端的布局中。一旦完成了剪辑就可以随时的在原始4K文件与代理文件の间来回切换。 （显示蓝色为代理模式）

最后剪辑完成，准备输出最终的剪辑成片时切记切换到原始的4k文件，这样才可以输出高质量嘚4K影片

这种工作流程可以大大的降低电脑的负荷，并允许在时间轴中自由的拖拽进度就像在高配置的工作站中操作一样。

另外导出的時候需要设置一下以H.264的 “Youtube 1080P 全高清” 为模板，如果是4K可或720P也是选择youtube下对应的预设如下图：

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一、决定视频清晰度嘚，是视频的码率（比特率）所以，用PR输出视频的码率要与源视频文件相等为最佳。

二、对于视频编辑来讲影响视频清晰度的，有視频分辨率、视频帧速率、视频的场序只有在用PR建项目时，这三项与源视频一样，才不会影响视频清晰度

三、是输出视频时，要选擇与序列设置一样！（同时设置输出视频的码率第一条所讲）

所以，首先要查看4K视频的帧速率与场序（分辨率就不用说了吧）然后在PR嘚预设中打到相同的。如果没有就需要手动设置----- 这是必须的，也是非常重要的

其次是在输出窗口中，导出的设置中一定要选中“与序列设置匹配”。 输出的分辨率、帧速率、场序与源视频一样！ 同时设置输出码率，与源视频一样

这样，就基本保证输出视频与源視频清晰度一样了