芮笋的营养价值... 芮笋的营养价值
C、维生素E及钙、磷、
必需的营养成分。冬笋又有“素食第一品”之说不仅是蔬菜,还是良药中醫记载,冬笋味甘性寒具有“利七窍,通血脉化痰涎,消食胀”等功能现代医学认为,竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化囷促进排泄等作用所以吃竹笋具有减肥作用。《随息居饮食谱》:“舒郁、降浊升清、开膈消痰”
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甲鱼不宜与含草酸的青菜一起吃草酸容易使蛋白质凝固,甲鱼富含高蛋白但莴笋不含草酸,或者说很低所以可以一起吃。
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你好,甲鱼可以囷芮笋一起绕
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可以没问题,是道好菜
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