女性平时多吃点含碱性的食物堿食物或者益 丶丶生丶 碱, 碱性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子等
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备孕时吃含碱性的食物,女的多吃堿的东西可以吃些益 生 碱。男的多吃酸性食物
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