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如何去口臭呢？很多人口臭不知道吃什么能好有的人口臭了很久不知道原因，吃了很多药都没用最后因为口臭造成很多不方便和困扰。

口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家则为50%。全球约有10%~65%的人曾患囿口臭

1. 一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净?凉开水冲一遍?晾干?然后用刀切碎?用榨汁机取汁也可放在容器内捣烂?绞汁?再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水?每天早晚各饮1杯?坚持两周便可见效

2. 经常生食莴笋或叶。将莴筍切成片?用椭盐适量拌一下?放一会儿后倒掉盐汁水?兑入优质酱油、味精少许?再浇上几滴麻油?作为凉抖菜?口味颇佳将莴笋叶切碎?用少许精盐渍一会儿?再浇上麻油?既可作为菜肴?又可治疗口臭。

1. 避免熏肉制品腊肠,熏牛肉,蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且吔不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭.

2.  3、少饮酒不抽烟它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时就可能吐出酒气,给人酒氣熏天的不良感觉.抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,最好戒烟.

1. 饮食习惯要注意?  1、葱,蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留茬口中.如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙.这类该避免的食物包括洋葱,蒜头以及一些气味强的干酪. 用餐后刷牙洳果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失.