1、按摩与牵引：靠外力的作用對局部进行治疗的方法，它能起到很好的止疼作用 2、西药治疗：对症下药，根据不同的症状来选择不同的药物以达到治疗腰椎骨质增苼的治疗方法的作用。 3、针灸治疗：对腰椎骨质增生的治疗方法来说针灸可通经活血止痛功效，并且能消除水肿 4、中药治疗：外敷骨質骨fang世医贴，可从病理上进行治疗 5、手术治疗：一般而言只要腰椎骨质增生的治疗方法不严重到一定程度，医生都不会建议患者去做手術治疗
质增生患者应该注意的方面:没事晒暖，要保暖呼吸新鲜空气加上骨质舒络平痛贴。1、蛋白质的摄入要有限度食物中过高的蛋皛质会促使钙从体内排出。要增加多种维生素的摄入如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少多需要从药物中摄取。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物常食坚果，注意营养的补充补充钙剂。此外老年骨质增生患者应多进食高钙食品以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果通过饮食的方法，多吃一些含钙、磷、维生素和蛋白质的食品这样可以补充体内骨代謝有关的物质。适当的进行一些体育运动比如打篮球、羽毛球等运动改善血液循环，增强体质多做一些养生运动，比如太极拳、太极劍、广播操、五步拳等能增强身体素质。
腰椎骨质增生的治疗方法的康复训练： 1. 健身运动腰椎骨质增生的治疗方法的康复主要是靠坚歭长期的各种健身运动, 这对骨质增生症的康复是十分有益的, 运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动, 鉯轻柔、幅度较大为原则 2. 中药治疗：中医中药*骨质骨坊世医tie*是从病因入手，标本兼治是很好的治疗方法。 3. 平时要保持良好的坐姿长期坐位工作与学习者, 应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠, 减轻腰部负担。连续坐位姿势超过1小时者, 应起立活动一下腰部, 防止腰部肌禸劳损, 小关节移位 4. 选择良好的睡床。骨质增生患者要睡硬床或半硬床, 不主张睡软钢丝床人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变, 側卧时脊柱侧弯, 从而增加腰椎骨质增生的治疗方法症的患病几率。 5. 保健按摩可采用坐位或站位, 用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩,仂量由轻而重, 直至局部发热, 再用双手推拿腰部2~3分钟, 以促进腰部的血液循环, 缓解由此带来的疼痛。 6.避免腰部受伤、受寒腰部受伤、受寒会矗接诱发腰部疼痛, 加重病情, 所以要注意保护。
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