建议还是直接吃钙片补充会比较恏哦严重你可以一天吃两粒的。晚上睡觉前会吸收得更好呢我吃过迪巧钙,也吃过钙尔奇钙感觉都挺好的。
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宝妈吃的是什么钙片呀?可以试一下迪巧咀嚼钙片我当时吃的就是这个,觉得很不错
迪巧钙片不错好消化吸收,补钙效果很好
补钙的同时要经常晒太阳
吃药不吸收你可以试试食疗来补充啊,哆吃点大骨头汤鱼类的汤什么的
小棘公子阳阳:骨头汤,鱼汤都没断过还是不行?
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