相关药品推荐用药有疑惑？医师给你正确
心理减压(疾病百科)相似问题不排队！专业医生免费咨询健康经验相关用药指导没有找到你想要的信息？很怕与人交流，不敢看人眼睛，我是不是的抑郁症了
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：很怕与人交流，不敢看人眼睛，我是不是的抑郁症了想得到怎样的帮助：如何调解这种情况
医生回复（5）
问题分析：您好，根据你叙述的情况，你这好像是有点自闭症，它是一种由于神经系统失调导致的发育障碍，其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。意见建议：你要积极的治疗，可以采用高频音乐疗法，它可以帮助自闭症使用者调整身体状况，能大大改进孤僻的生活状态，能把孤僻的症状缩小到很小的程度，它的原理在于通过刺激听觉系统，达到刺激大脑的目的。
病情分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。根据您的描述您很有可能是患上了抑郁症，但还需要到专业医院进行确诊。意见建议：建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等。
病情分析：您好，抑郁症是现代社会中很常见的一种心理疾病，并且对患者的影响是较为严重的类型。因为这是一种以患者的极端消极情绪为特点的疾病，因此患者自身的心理方面的克服与调节也是非常重要的。意见建议：建议抑郁症患者及时寻求专业医院的帮助。长时间处于抑郁、悲观的情绪之下，对于身体的损害是极大的，使得生活变得混乱，甚至容易出现自杀的问题。平常要注意休息，要放空自身压力，不要考虑过多。
病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。意见建议：这种情况还是靠自我调节谁都有消极低落的时候找一个空旷没有人的地方大声呐喊缓解心情释放心理压力.要是自己不走出来这个低谷的话只会对你的身心健康不利.调整好心态不要管别人怎么样改变不了别人你就慢慢改变自己吧.
问题分析：您好，根据您的描述，与人交流不敢看眼睛，会感到紧张害怕，有类似这样的情绪反应，您可能是患有社交恐惧症。意见建议：您好，根据您的情况，如果您的情况不是很严重可以通过了解自己的病症，让家人朋友帮助您，一起克服恐惧的心理。如果病情严重建议咨询心理医生，采用专业的心理技术进行治疗如系统脱敏法或暴露疗法。希望我的回答对您有帮助。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入本站已经通过实名认证，所有内容由张月恒大夫本人发表
心理承受能力下降，多疑，害怕与人沟通 心理承受能力下降，...
状态：就诊前
这些家庭关系对孩子的影响很大，自信心没有，自卑感很强，不好治疗，你要把这些是尽量别牵扯孩子，让孩子自己成长很重要，你可以找专业心理咨询师看看。我不了解你的家庭关系情况，不好提意见。
状态：就诊前
嗯 我知道了 谢谢您张大夫
疾病名称：创伤后的应激障碍&&
希望得到的帮助：是否继续用药
病情描述：2012年母亲上吊自杀，一年后突然想起母亲自杀的挣扎画面，断断续续好几年了，之后去医大看吃了一年多的药，到现在，但是到母亲周年时候或者极度生气或心情太低时候就会犯，近期吃氯硝西泮有点困...
疾病名称：PTSD 回避易怒 控制不住自己的情绪&&
希望得到的帮助：是否需要去门诊就诊
病情描述：左侧输卵管切除 回避易怒 非常难过 选择性遗忘
疾病名称：性侵犯在我面前看过黄色视频，影响很大&&性侵，自慰被人看见被侮辱伤害，心理伤害大&&
希望得到的帮助：心理疏导
病情描述：性侵犯在我面前看过不良图片，影像，还一直待在我身边生活，我有一段时间出于好奇也看了一些，但是后来感觉是我的错，是我自制力不好很羞耻
疾病名称：适应性障碍&&
希望得到的帮助：适应性障碍治愈的可能性大吗？
病情描述：恐惧，失眠，抑郁，不敢应对陌生的环境，不敢外出
疾病名称：创伤后应急障碍&&
希望得到的帮助：想问问医生他这种情况是不是创伤后应急障碍，我想带他去看看心理科是否有用
病情描述：由于半年前的一场车祸，做了两次头颅手术，现在双眼失明，右眼需要摘除目前摘除手术还没做。患者很怕打针，挂水。前几天头颅手术后拆线，患者说太疼，一个大男人在病床上哭着不要拆，打针挂水也...
疾病名称：创伤后应激障碍&&
希望得到的帮助：希望获得治疗建议
病情描述：不清楚自己到底有哪些心理问题，也比较抵触面诊。
疾病名称：创伤后应激障碍&&
希望得到的帮助：希望接受心理治疗
病情描述：1.母亲是精神病患者，母亲发病时常被打骂
2.从小吃百家饭，比较敏感叛逆
3.父亲去世，进一步受打击
5.经常回忆以前痛苦经历，经常哭，有段时间哭到感觉眼睛发花
6.常感觉生不如死，活着没...
疾病名称：精神障碍&&
希望得到的帮助：在安顺302医院每天就打针吃药没有效果想转医院
病情描述：发作3天了 睡醒突然就胡乱乱语大吵大叫
疾病名称：头被撞击，人犯病时浑身发抖&&
希望得到的帮助：这种情况是什么原因，检查一切都好，所有检查结果都显示正常，可是为什么发病时会浑身...
病情描述：有3个月不到时间，被一块木板砸中头部，头痛头晕恶心心烦，检查后一切都正常，1个月后发病时浑身抖，不能控制，心里堵得慌，现在用药后基本恢复，但是遇到生人时就会复发，浑身抖。医生说主要是...
疾病名称：创伤后的应激障碍&&
希望得到的帮助：需要吃什么药，还是心理治疗什么的吗
病情描述：2012年家里母亲上吊去世，一年后突然想起妈妈上吊挣扎的画面，不停的想反复的想
疾病名称：创伤后的障碍&&
希望得到的帮助：她说的是真的吗
病情描述：大夫你好，我老婆是创伤后应激障碍，并发症抑郁和焦虑症很严重，七年了，以前不懂，只是吃些治抑郁的药，她忍受不了痛苦不敢面对我们，离家去了娘家，她告诉我只有忘掉我和孩子，忘掉以前才能好...
疾病名称：创伤后应激障碍&&
希望得到的帮助：怎么办？怎么治疗能好吗？还做心理治疗呢，
病情描述：八年前一次玩水中两伙伴丧生起初是身上爬虫子害怕不爱说话，现在住院一月好转，可是最近不说话，自己一个人带着，不睡觉哭，还有想自杀
疾病名称：创伤应激反应&&
希望得到的帮助：我这个症状可以恢复吗？可以调整为原来的心态吗？怎么调整？真的很害怕!其他人都没有受...
病情描述：七月份某个熟悉的师姐自杀后，突然不会生活了，感觉自己活在这个世界上像活在游乐场里面，对时间觉知存在问题，对生活的感知发生严重的变化，感觉每天从一个地方移动到另一个地方很奇怪，觉得自...
疾病名称：PTSD&&抑郁&&
希望得到的帮助：是否能根治，需要采取什么措施，如果不吃药，会不会复发加重
病情描述：附一诊断为ptsd吃过文拉法辛 盐酸氟西汀之类的药物，大概吃了一年，擅自停药，治疗不彻底，最近断断续续出现情绪低落，悲观，需要重新吃药吗？吃多久？能否根治？
疾病名称：像双相障碍，&&应激障碍&&
希望得到的帮助：药需要换不
病情描述：不爱读书，对什么都不敢兴趣，贪睡，一离手机就失魂，一玩手机正常
疾病名称：抑郁，应激障碍伴有焦虑&&
希望得到的帮助：可否门诊，如何控制我的病情，电抽搐治疗没试过不知道会不会有帮助！
病情描述：主要是外遇引发的（自认为），脑袋胡思乱想控制不住自己，具备抑郁症的所有症状，特别怕见认识的人，无法工作，度日如年，无法集中精力，与人无法正常交流，但有时又很想见人，见了又不知道说什...
疾病名称：应激障碍，近两个月精神状态喜怒无常。&&
希望得到的帮助：请问如何控制病情？我自己该如何做？
病情描述：母亲一直患有应激障碍，曾经每月都在本市安定医院买药，但近两个月自己改服七叶安神。今年七月因莫须有的事受刺激，开始骂人打人，一直认为自己的观念是对的。会把我的一些东西据为己有或者以她...
疾病名称：创伤性应激障碍&&
希望得到的帮助：停药时间
病情描述：创伤性应激障碍，那个造成伤害的事情已解决好，个人现在情况好转后，能不能停药。
疾病名称：抑郁症&&应激障碍&&
希望得到的帮助：想问下具体是什么病？能根治吗？犯病时特别难受，浑身放射性难受，心脏
病情描述：三个月前因为经历了父亲去世这样的惊吓和刺激，并且当时正在月经来潮时，一时接受不了，所以心脏血压等均不正常，且浑身放射性难受，恶心，头昏，去医院看过，并服药，并没好转，又犯过四次，且...
疾病名称：被人吓到了&&
希望得到的帮助：就想咨询一下
病情描述：就这两天，女朋友老喜欢吓人，说她还发脾气，就突然对着厕所大叫什么东西，当时把我吓的贼难受，就喜欢突然一叫，一点也不顾别人感受。搞得我一晚上睡沙发心慌的厉害，还做了一晚上噩梦。刚刚睡...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张月恒大夫的信息
学习障碍 儿童康复
张月恒，男，主治医师，讲师，毕业于北京医科大学，从事精神科工作10余年。擅长孤独症（自闭症）的诊断与康...
张月恒大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
副主任医师
潍坊市人民医院
临床心理科
副主任医师
医学心理科
南昌大学二附院
心身医学科
上海市东方医院
临床心理科害怕和别人交流怎么办_百度知道
害怕和别人交流怎么办
答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
怎样才能改变设防心理和害羞心理呢？下面给你提几点建议：1、正确估价自己，树立自信心在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有你感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。见到外人。3、经常与你的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了工作、生活之外，你还可以和她聊有趣的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不仅会使你改变自我意象及对自己看法，当然也会增强你的人交往能力。4、心态好，热爱生活，培养多方面的情趣。如果你想唱歌，就放开嗓子唱，如果你想说笑，就敞开心扉说笑。在业余时间，你还可以与朋友在一起参加体育娱乐活动，比如打球、做游戏等等，这是你锻炼自己活力与交往的绝佳手段。在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样反而会使你的脸更红，进一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是由于精神紧张，并非是不能应付社交活动。5、要善于把紧张情绪放松。使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用；在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。6、学会克制自己的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面。平时注意培养自己的良好情绪和情感，相信大多数人是以信任和诚恳的态度来对待自己的，不要把自己置于不信任和不真诚的假定环境中，那样，对别人就总怀有某种戒备心理，自己偶有闪失，或者并无闪失，也生怕别人看破似的，这样自己就会惶惶然，更加重羞怯心理。人们可以通过意志的力量来改变自己性格上的许多东西，克服诸如优柔寡断、神经过敏、胆怯等不良心理。一些知名演员、演说家、教师，在青年时代曾是胆怯害羞的人，但是后来他们却能在大庭广众之下口若悬河，就是他们意识到非克服害羞心理不可所取得的成效，而非佼佼者的得天独厚。事先作好准备，答题时就会庆对自如；熟记演讲内容，演讲时便会口若悬河；发言开口时声音宏亮，结束时也会掷地有声。除了这些“策略”与“技巧”之外，更重要的，是要培养自己各方面的能力。因为有能力才会有自信，才能克服自卑、羞怯的心理。7、在工作中积极发表自己的意见和观点，无所顾忌张口直言自己认为必要的言语。你说“我对门有一个妹妹，我很想和她认识，我们已经是邻居10年了，但是我从没和她说过话，我每次见她都很紧张，我很想认识她，能不能告诉我要怎么办呀？更奇怪的是，我现在见她妈也紧张这是为什么呀？”既然是老邻居了，你想认识她其实有许多非常便利的条件，比如找一个借东西口到她家坐一坐，这样一来二往，一旦熟悉了，你紧张羞怯的心理也就自然而然的会平息下去。
为你推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。