曾有记者追问玛丽莲-梦露睡觉时穿什么,她的回答性感而香艳:“通常只搽几滴香水而已。”事实上,裸睡不但有益健康,还能提升质量,对促进性爱有很多好处。有人有睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢。许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感;另一方面增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,因此裸睡有助于放松心情、消除。此外,裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。与此同时,裸睡这样的习惯可以帮助你个人从心理上对自己身体的认同。帮助散发出诱人的气味加拿大自然疗法博士娜塔莎o特纳表示,睡在爱人身边,身体会自然释放出一种好闻的味道,这能激发对方的性欲,尤其女性对这种味道更为敏感。方便肌肤相亲一丝不挂的躺在床上,身体很容易相互接触,性欲自然也会高涨。不过,也有性学家认为,长期赤裸相对容易使的新鲜感和神秘感消失,因此要适当调节,例如穿件性感轻薄的。保护男性睪丸,帮助勃起男性裸睡可以让睪丸温度下降,增加勃起几率,提升质量。研究发现,形成裸睡习惯后,男性在性方面更加活跃,出现的几率有所下降。让更健康《女人性驱动问题解答》一书的作者詹妮弗o兰达博士说,常年湿润,这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了通风透气的机会,能大大降低等妇科疾病的风险。增加快乐激素,提升激情睡觉时穿的太多或太厚,会影响血液循环,阻止体内快乐激素的分泌,裸睡则能增加体内内啡肽水平,让人变得更加心情舒畅。法国有调查显示,裸睡能让性爱时更有激情,变得主动。加强性自信「裸睡将教会你如何爱自己」,这是美国裸睡者协会的一句口号。如果一个人对自己的身体不自信,那在性爱时就容易分神,担心赤体。裸睡能帮人学会欣赏自己的身体,让人感觉自己更性感,从而自信倍增。增加几率裸睡能给人带来无拘无束的感觉,这可以使身心放松,缓解日间因为引起的不适。在身体放松的情况下,女性会更容易达到高潮。让清晨更易发生裸睡能带来深度睡眠,减少失眠,让人早上更加神清气爽。裸睡的男性早上更易出现晨勃,发生清晨性爱的几率也会随之提升。面容变性感娜塔莎-特纳表示,裸睡时,体温微降有助于完成身体各项自我修复。另外,的皮肤可吸收更多养分,促进新陈代谢,有益皮脂腺和汗腺分泌,使皮肤和头发更健康性感。女性裸睡的七大益处1.裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚,给你以无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。2.裸睡能舒缓情绪裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。3.裸睡能祛痛裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。4.裸睡护裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性痛也得到了减轻。以往因而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。5.裸睡治失眠裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。6.裸睡能减肥由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质,若和衣而眠,无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发,衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。裸睡有种无拘无束的自由快感,让血液得到很好的循环,皮肤充分呼吸,油脂消耗加快,有助于减肥。7.裸睡能美容没有了衣服的隔绝,的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。喜欢裸睡的人,会更愿意把自家的卧室打造成令人向往的爱巢,选择干净、蓬松、质地讲究的床上用品,让人一回到家就想和爱人去卧室里亲热一番。需要强调的是:对于裸睡的作用要有一个正确的认识,它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一,并非所有人都应该采用。此外,裸睡时皮肤直接暴露在环境中,灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生,对于有特异性体质的人应该特别小心。
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夫妻不拉窗帘裸居 邻居表示无法理解！
发布：股城热点
不少人都喜欢裸睡，但是裸睡却不关好门窗，就容易惹祸上身。今年5月份以来，邯郸王女士遇到一件极为尴尬又难以启齿的奇葩事儿。原来，住在对面楼上的一对夫妻不拉窗帘裸居，太令人震惊了。这对夫妻太开放了，就算要裸睡也应该注意有没有关好门窗，被人看到了成何体统啊！ 夫妻不拉窗帘裸居
有人问裸睡是一件可耻的事吗？当然不是，裸睡不管男女对身体都有好处。但是夫妻不拉窗帘裸居，天天如此，那确实可耻了。虽然夫妻俩不觉得有什么，但是被外人看到了是一件多尴尬的事呢？这也是道德上的行为，难道他们就没有考虑过邻居们的感受吗？
据王女士介绍，两个月前的一个早上，她在厨房做饭时无意中看到对面有位女子上身赤裸在屋内换衣服，刚开始以为人家可能急着上班没有来得及拉上窗帘。可后来，这种现象频频上演，有时即便家中拉着窗帘，也会在窗帘外面对着窗户换衣服。
更让王女士感到奇葩的是，这位女子的丈夫也有同样的爱好。29日早晨，她在厨房做饭时，抬头看到那位年轻男子没有拉窗帘，光着身子躺在飘窗上睡大觉。
王女士认为，虽说对方在自己家中，可以自由享受个人生活，但因为没有进行遮挡，就有些不和谐、不文明了，目前已影响到了她家的正常生活，因为她的孩子也不小了。
不过，有市民认为在家里裸睡，是一种崇尚自然的生活方式，只要没有骚扰邻居，他人没有权利干涉。也有人认为，个别思想前卫的男女不关门、不拉窗帘随便脱衣服、裸睡，可能觉得自己住在高楼，邻居们看不到。
邯郸市一位律师表示，公民有权选择自己的生活习惯，私人住宅属于个人领地，“裸居”生活不，警察无权处罚。但在以下情况下应予以制止，一是在公共场合裸体；二是在家中裸体时故意把隐私部位向外传输，带有明显的骚扰和挑逗行为。对此，王女士可以向小区物业或居委会反映，让他们委婉地提醒对方的举止。和别人一起裸睡是一种什么体验！？裸睡！经科学研究，绝对有利于身体！！！裸睡是指裸体睡眠。有人有裸体睡觉的**惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？ 许多人都有裸睡的**惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。同时，裸睡这样的**惯可以帮助你个人从心理上对自己身体的认同。你会对自己的身材更有信心，从另一个层面上增强你的性能力，提升你的**质量。——引自百度百科看到没看到没！！裸睡绝对有利于身体，为了身体好，大家记得以后夜晚要裸睡！好啦，怎么突然觉得我像电视台卖药的...其实身边也有挺多人会裸睡，也变成一件挺平常的事情了~不过，和别人一起裸睡，是一种怎么样的体验呢！？1本人，性别男，好兄弟，性别男。一次去了好兄弟家玩，由于没注意时间，错过了末班车，兄弟说干脆在他家睡，和他一起睡，实在没办法就答应了。我是一个害羞的boy，虽然平常都是裸睡，但是和朋友一起睡还是不太好意思裸睡，所以还是穿着衣服睡了。可是...朋友二话不说，就把衣服裤子脱了..........只剩下小内内，我当时惊呆看着他，他就说两个大男人，有什么没见过的...然后我就说好吧= =一开始我还是穿着衣服睡的，可是在床上滚了很久还是睡不着...然后，我还是决定把衣服脱了...再过几分钟，朋友已经睡了...然后...然后...(捂脸)，朋友睡觉姿势太坏了...直接把我抱住...你能想象两个1米8的男生没穿衣服没穿裤子抱着睡吗............我也不好意思把他甩开......更严重的是.....他貌似在做春梦，我感觉有点硬硬的东西顶着我....我整个人都红了= =为什么，为什么，为什么！！我真的是直的（再见脸），最后我还是决定把他甩开，睡到另一边去，然而那一晚，我依然受了他骚扰很多次...和别人一起裸睡的体验就是，尴尬，尴尬，尴尬，尴尬！！！！有人问我兄弟是不是装的...我只能说，但愿不是吧（微笑）。2本人，性别女，好闺蜜，性别女。日常爱好，任何没人的时候不穿衣服，任何时候，裸睡！和闺蜜去旅游，大家一致不穿衣服，睡觉！其实，我觉得并没有大家想得那么尴尬啦- -就睡觉嘛，想那么多干嘛！不过呢，你们也知道女生很多恶趣味啦，偶尔偷偷抓抓胸，抓抓屁股，再偶尔像权力的游戏里面，模拟男女**之事的动作啦，不试不知道，一试吓一跳！女人果然比男人更懂女人啊，什么姿势、声音，都比男生来得好，可惜就是没有关键的那根东西嘛。说实话，如果不是为了那根东西，我还真宁愿找个女人过一辈子。3本人男，性别男，与男同学裸睡。高中期间，我是一个比较纯洁的孩纸，我的打灰机是同学教的，嗯，是的，就是那一次。去同学家玩在他家过一夜，睡之前他打开了一个**动作片，当时我并不知道那是啥子玩意，我和他一起看，就觉得下面硬硬的，可是不知道要干嘛，然后同学手在自己的**官上，移动，我当时不懂什么意思，看着他，他呆呆看着我，狂笑说，你不知道打灰机吗，我摇摇头。然后他用他庞大且粗糙的手，握着我膨胀的XXXXXXXXXXX。好吧，这次裸睡，我学会了打灰机。还成了互**娃。其实，小编，真的只是想收集一些搞笑，有趣的。可是，我没想到小伙伴们，都是这种人，我看错你们了！！！阅读后，请用医用酒精清洁电脑....文丨阿见图丨网络该作者最新发布网友推荐的文章最新发布的文章不拉窗帘“裸睡”走光 邻居尴尬对小两口无可奈何
14:52 华龙网
近日，邯郸市一小区的王女士遇到一件极为尴尬又难以启齿的奇葩事儿。也有人认为，个别思想前卫的男女不关门、不拉窗帘随便脱衣服、裸睡，可能觉得自己住在高楼，邻居们看不到。
(记者 王彬 通讯员郜雅)近日，邯郸市一小区的王女士遇到一件极为尴尬又难以启齿的奇葩事儿。原来，住在对面楼上的小俩口毫无遮掩换衣服，或一丝不挂在飘窗上裸睡。据王女士介绍，两个月前的一个早上，她在厨房做饭时无意中看到对面有位女子上身赤裸在屋内换衣服，刚开始以为人家可能急着上班没有来得及拉上窗帘。可后来，这种现象频频上演，有时即便家中拉着窗帘，也会在窗帘外面对着窗户换衣服。由于王女士的厨房正对着对方卧室，每天早晨做饭时，对面夫妻二人的“裸居”生活看得清清楚楚，这让王女士一家人颇为尴尬，又无可奈何。更让王女士感到奇葩的是，这位女子的丈夫也有同样的爱好。7月29日早晨，她在厨房做饭时，抬头看到那位年轻男子没有拉窗帘，光着身子躺在飘窗上睡大觉。难道他们就没有考虑过邻居们的感受吗？王女士认为，虽说对方在自己家中，可以自由享受个人生活，但因为没有进行遮挡，就有些不和谐、不文明了，目前已影响到了她家的正常生活，因为她的孩子也不小了。不过，有市民认为在家里裸睡，是一种崇尚自然的生活方式，只要没有骚扰邻居，他人没有权利干涉。也有人认为，个别思想前卫的男女不关门、不拉窗帘随便脱衣服、裸睡，可能觉得自己住在高楼，邻居们看不到。邯郸市一位律师表示，公民有权选择自己的生活习惯，私人住宅属于个人领地，“裸居”生活不违法，警察无权处罚。但在以下情况下应予以制止，一是在公共场合裸体；二是在家中裸体时故意把隐私部位向外传输，带有明显的骚扰和挑逗行为。对此，王女士可以向小区物业或居委会反映，让他们委婉地提醒对方的举止。
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据王女士介绍，两个月前的一个早上，她在厨房做饭时无意中看到对面有位女子上身赤裸在屋内换衣服，刚开始以为人家可能急着上班没有来得及拉上窗帘。可后来，这种现象频频上演，有时即便家中拉着窗帘，也会在窗帘外面对着窗户换衣服。
由于王女士的厨房正对着对方卧室，每天早晨做饭时，对面夫妻二人的“裸居”生活看得清清楚楚，这让王女士一家人颇为尴尬，又无可奈何。
更让王女士感到奇葩的是，这位女子的丈夫也有同样的爱好。7月29日早晨，她在厨房做饭时，抬头看到那位年轻男子没有拉窗帘，光着身子躺在飘窗上睡大觉。
难道他们就没有考虑过邻居们的感受吗?王女士认为，虽说对方在自己家中，可以自由享受个人生活，但因为没有进行遮挡，就有些不和谐、不文明了，目前已影响到了她家的正常生活，因为她的孩子也不小了。
不过，有市民认为在家里裸睡，是一种崇尚自然的生活方式，只要没有骚扰邻居，他人没有权利干涉。
也有人认为，个别思想前卫的男女不关门、不拉窗帘随便脱衣服、裸睡，可能觉得自己住在高楼，邻居们看不到。
邯郸市一位律师表示，公民有权选择自己的生活习惯，私人住宅属于个人领地，“裸居”生活不违法，警察无权处罚。但在以下情况下应予以制止，一是在公共场合裸体;二是在家中裸体时故意把隐私部位向外传输，带有明显的骚扰和挑逗行为。
对此，王女士可以向小区物业或居委会反映，让他们委婉地提醒对方的举止。
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