男人小腿肚子小腿酸困是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-23 05:23 标签： 小腿肚子疼是怎么回事
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腿肚子酸疼是怎么回事
健康咨询描述：
我的小腿肚子最近老是酸胀疼，只能用东西绑住，来消疼痛后才能去掉绑的东西，我小时候就有这毛病，我现在感觉非常的难受。
想得到怎样的帮助：腿肚子酸疼是怎么回事
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湘潭市第一人民医院&& 主治医师
擅长: 擅长乳腺，泌尿系统，肝胆胰脾，胃肠肿瘤，腹壁疝等疾
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&&&&&&您好，腿疼痛的原因主要是(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧及张运动过量。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。(6)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。(7)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。建议张自我调整饮食，运动量等，无效时医院就诊。
擅长: 骨外科疾病,骨伤,骨折.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你反应的情况考虑一般这个年龄一种情况是过于劳累，肌肉损伤引起的再就是要排除腰椎病压迫神经的可能&&&&&&指导意见：&&&&&&建议根据你反应的情况考虑多休息，详细到医院检查，可以针灸，按摩，拔罐等改善症状
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&&&&&&您好，您的情况应该是不宁腿综合症 不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现；主要表述有酸胀，蚁行感，发痒，疼痛，发热或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到睡眠质量或者工作，建议您积极治疗.&&&&&&以上是对“腿肚子酸疼是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好，患者一定要知道腿部酸胀，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者，按摩、针灸、中药等。
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&&&&&&您好：患者一定要知道引起这个现象的原因一是缺钙，二是受寒，三是与腰椎有关，最好到医院全科门诊看看，如果有必要可以做个微量元素检查，平时注意保暖，防止受寒，适当多吃些含钙的食物如牛奶、虾皮、豆腐、黑芝麻，希望你早日康复。
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医生回复：
腿部的情况考虑与有运动过量，饮食方面不注意，钙质补充不够影响也有关联哦
也不运动啊
能说下这情况多长时间了吗？
能有一年多了
能说下身体还有其它不适的情况吗？
没有，只有小腿肚子不适
能说下年龄 ，性别吗？
30岁，男性，有腰脱
能说下近期有劳累过多吗？
能说下有常久坐不动的情况吗？
有，上班就是坐着，要不就是站着
从上述的情况来看，与有腰脱，有久坐不动影响也有关联哦
饮食上应注意些什么
饮食方面少吃辛辣食物哦，少喝酒哦
用补充点什么吗
可补充些奶类，补充些牛奶哦，祝身体健康哦
不客气哦，请做下评价，以后随时可咨询医生哦，88哦，对话关闭后看看哦
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没有找到你想要的信息？病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降及降血脂等药物也会引起等。
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。
长期的疼痛不但会使疾病加重，还会产生精神方面的困扰，很容易引发抑郁症、性情、人格改变，还会引起人体神经、内分泌、心血管、消化、呼吸等系统的功能失调，导致其它并发症，后果很严重。疼痛最大的危害不是死亡，而是降低生活质量，虽然疼痛不会要人命，却有不少人因为疼痛而主动放弃了生命。
方法一：用42~45°左右的热水，水里放多些高度的酿制白酒，水面要高于脚腕。
方法二：用按摩来放松小腿肌肉，1、用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按;2、两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉，两手同时由上(腿窝)至下揉按。3、屈膝，两手在膝后握空拳，手背向上，用小指的侧面交替敲打小腿肚子。
伸展练习一：脚掌相对而坐，双手撑于臀后，双膝主动用力压向地面，伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸，保持15秒。
伸展练习二：手、膝跪撑，头与脊柱在一直线上。呼气时，垂首拱背，将头埋于双臂之间，吸气、还原，配合呼吸，重复5~8次。
伸展练习三：两膝尽量分开，双脚并拢，臀部尽量不要离开足跟，向前弯曲身体至前额触地，伸展腰背及髋关节，保持15秒。
伸展练习四：分腿站立，一手扶椅面，体侧伸展，保持15秒，左右交替。
伸展练习五：站立，骨盆正对前方，一足置于椅面，一手扶着椅背，尽量向后拉伸、伸展髋关节以及大腿内收肌，保持30秒，左右交替。
一些刚开始参加运动锻炼的人，在运动后常会出现小腿前部骨表面疼痛或肌肉酸痛的现象。有的人几天后这种感觉就消失，也有部分人却持续很长时间。这是因为运动量过大或在过硬地面上运动，对下肢胫腓骨骨膜的刺激产生的反应。尤其是长期运动量过大，可引起胫腓骨疲劳性骨膜炎，出现局部疼痛、肿胀、压痛、局部灼热感、后瞪痛。这种疼痛平时较轻，而运动时明显。疲劳性骨膜炎可引起局部的。
如果出现上述表现，应引起重视，及时处理。在早期只需减小运动强度和运动量，运动时用弹力绷带将小腿螺旋形包扎，症状会很快消失。否则，应尽快就医。
相关知识点
相关专家解答
你好，小孩喜欢跑跳，运动会造成肌肉乳酸分泌过多，导致小腿酸痛。一般休息一段时间就会缓解。
其次，考虑小孩缺钙导致的。建议做微量元素检测更好的做出诊断。若缺钙，可通过喝牛奶和吃豆制品等来补钙。平时可以多晒太阳以及保证充足的睡眠。
孕妇孕期体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部肌肉经常处于疲劳状态，所以容易出现小腿酸痛的症状。另外，孕妇缺钙也易导致小腿抽筋，肌肉酸痛。为了避免小腿酸痛，孕妇需注意以下几点：不要穿高跟鞋；睡前对腿和脚进行按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食物；适当进行户外活动，接受日光照射；必要时加服钙剂和维生素D。伸展运动亦可改善小腿酸痛的症状，例如：脚掌相对而坐，双手撑于臀后，双膝主动用力压向地面，伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸，保持15秒。
您好！根据您的描述，可能属于月经失调。月经失调是一种比较常见的妇科疾病，表现为月经周期的不规则或出血量、血的性状、颜色等的异常，或是经前、经期时或经后的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。建议前去医院进行相关检查，在重点排除怀孕和器质性病变后，建议进行中医调养。中医对调月经有独特疗效，可咨询相关中医师。
怀孕以后出现小腿酸疼，是常见的现象，考虑是缺钙导致的，可以看看医生做个微量元素检查，要是确定是低钙的话，可以吃点葡萄糖酸钙口服液，属于离子类型的钙，更容易吸收的
你好，出现这种情况要警惕流产，平时一定要绝对禁止房事，避免劳累、受凉、精神紧张等等。建议到医院妇科检查一下，如果一切 正常，那么多休息，少运动。此外可以遵医嘱，就实际情况使用一些温和的安胎类药物。
相关网友问答
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联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6膝盖至小腿肚特别酸困，是怎么回事呀？
膝盖至小腿肚特别酸困，是怎么回事呀？
发病时间：不清楚
病情描述：好长一段时间了，小腿肚子和膝盖总是感觉有酸困感，感觉怎么放都不舒服。膝盖和小腿肚摸上去还感觉有点凉！
你好建议你医院拍片检查排除膝关节骨质病变，明确诊断后对症治疗比较好
副主任医师&
出现上述情况的病因是很多的，需要排除是否有神经感觉异常，或是关节炎，以及股骨头坏死等造成的，还是及时的面诊明确吧，建议你还是及时到骨科就诊，让医生体检一下，医生会根据你的具体情况来处理的，平时不要受凉，抬高患肢，可以局部按摩按摩
疾病百科&·&股骨头坏死
股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻，遭受破坏而引起的股骨头骨质缺血，故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。常见的类型有：激素性股骨头坏死、酒精性股骨头坏死、外伤性股骨头坏死&老年股骨头坏死、儿童股骨头坏死。&
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